Грчеви у рукама

дефиниција

А Црамп је дефинисана као контракција (контракција) мишиће одређеног подручја. У правилу је грч краткотрајан и због тога је једна од трајних контракција мишића и једна Спазам мишића разграничити.
Грчеви у рукама су углавном с Бол повезани и привремено доводе до функционалних кварова.

Грчеви се могу разликовати по тежини од особе до особе и имају врло различите узроке.

Грчеви се могу поделити у три различите групе, тзв парафизиолошке конвулзије најчешћи. Они се јављају код здравих људи под одређеним условима.
Постоје симптоматске конвулзијекоје се јављају у контексту друге основне болести и идиопатске конвулзијекоји немају препознатљив узрок.

узрока

Тхе Узроци грчева у рукама могу бити веома различити.

Најчешће парафизиолошке конвулзије због квара на Минерални баланс (Равнотежа електролита) тела. Углавном су то минерали Калцијум и магнезијум одговоран за појаву мишићних спазама.

Поремећај равнотеже електролита може бити на пример помоћу обилно знојење покреће, али и Конзумирање алкохола или ојачани физичка активност.
Мањак магнезијума погодује настанку мишићних грчева, јер игра важну улогу у Развој и прекид мишићних контракција играња.

Особито старије особе често су погођене грчевима мишића, јер на минералну равнотежу утиче а нижа хидратација под утицајем.
Такође Труднице и жене у менопаузи често имају измењен састав минерала и могу да пате од грчева у мишићима, који, за разлику од симптоматских грчева, нису повезани са болешћу.

Тхе симптоматске конвулзије могу да изазову различите болести. Који укључује Поремећаји циркулације, поремећаји мишића, неуролошки поремећаји и хормонални поремећајикао на пример Шећерна болест.

Грчеви се јављају заједно са једним плавкаст нијанса руку и бол на, тако да можете кликнути на тзв Раинаудов синдром Трагови. Ово је често повезано са основне реуматске болести на.

Такође сигурно Лекови може изазвати грчеве у рукама. То су изнад свега Лекови за хемотерапију, антихипертензивни лекови и хормонски контрацептиви.

Узимањем кортизона

Мишични грчеви су најчешће пријављени симптом код узимања кортизона. Лек, који је богат нуспојавама, може имати озбиљне ефекте на хормоне и метаболичке процесе у организму.
Промене електролита такође утичу и могу се појавити релативни недостаци хранљивих материја и минерала. Појава грчева указује на недостатак материје која учествује у функцији мишића, а што се може утврдити медицинским претрагама крви.

Кортизон је хормон који се ствара у телу у надбубрежној коре.
Кортизон има много важних улога у организму. Одговорна је за физички одговор на стрес и контролише ниво шећера у крви како би могла да обезбеди резерве енергије у стресним ситуацијама.
Поред тога, хормон регулише водену и минералну равнотежу и преузима важне задатке у упалном одговору. Кортизон има противупално дејство.

Ово својство се користи у терапијској примјени кортизона. Лек се углавном користи код упалних болести попут реуматоидног артритиса или за прекомерну реакцију тела у контексту бронхијалне астме.

Ако се кортизон узима као лек у дужем временском периоду, одговор тела на то је да смањи телесну производњу у надбубрежној коре.

Ако се кортизон сада повлачи или у најбољем случају полако смањује, то може довести до недостатка кортизона. Тада се различити процеси у телу више не могу оптимално регулисати.

Ако то утиче на водни и минерални баланс, то може довести до грчева у мишићима у рукама или другим удовима. С обзиром да је магнезијум првенствено одговоран за функцију мишића, додатни унос магнезијума може помоћи у ублажавању грчева.

Реуматске болести

Ако се грчеви у рукама јављају као дио основне реуматске болести, то често чине у вези с тзв. Раинаудов синдром. Овде су руке посебно под стресом и са хладно плавкасте је боје и примјетно хладно.
Разлог за то је један Спазам крвних судова у рукама и последично лоша циркулација крви.

Доста Пацијент са реуматизмом патити Грчеви у рукама или ногама и ногама.
Узимање магнезијум може помоћи у ублажавању грчева и придружених болова.

После хемотерапије

Кемотерапија користи веома агресивне лекове који инхибирају раст ћелија и изазивају умирање ћелија.
Међутим, ови лекови не разликују ћелије рака од здравих ћелија. Због тога, поред туморских ћелија, хемотерапија може такође оштетити здраве ћелије и, у зависности од тога где се налазе, пацијент може да има симптоме.

Нервне ћелије су често оштећене. То су, углавном, мали нервни завршеци који се налазе на рукама или ногама.

Симптоми могу бити у распону од пецкања до укочености и бола. Грчеви такође могу бити могућа последица. Ови симптоми обично нестају сами након завршетка хемотерапије.

Код мултипле склерозе

Мултипла склероза (МС) је ретка неуролошка болест која може изазвати бројне симптоме по целом телу. Међутим, мишићни спазми су типичан симптом прогресивне МС болести. У већини случајева болест се јавља у релапсима, током година напредује и узрокује све више неуролошких оштећења. То доводи до оштећења живаца, што може довести до слабости, грчева у мишићима и, дугорочно, парализе целе мускулатуре у телу.

Прочитајте више овде на тему: Ток тешке мултипле склерозе

Уз напор

Такозвани парафизиолошки грчеви често се јављају код појачаног напора.
Када се знојите више, вода и минерали се елиминишу из тела и равнотежа се помера.

Будући да су минерали такође одговорни за контракцију и касније опуштање мишића, то може довести до грчева у мишићима.

Магнезијум и нарочито калцијум играју кључну улогу.Калцијум је окидач за мишићне контракције, а магнезијум обезбеђује да се калцијум брзо апсорбује у ћелије и потом поново транспортује.
Тако мањак магнезијума услед прекомерног знојења често резултира грчевима у мишићима.

Редован унос додатака магнезијума често помаже ако дође до појачаних грчева у рукама током напора. У случају недостатка магнезијума, тело није у стању да одржи равнотежу у мишићној ћелији, због чега мишићна ћелија може бити узбуђена и грчити се, очигледно без разлога. Најважније мере након напора мишића и појаве грчева су физички одмор, опуштање, имобилизација, масажа и истезање захваћених мишића.

Прочитајте више о овој теми на: магнезијум

Због недостатка магнезијума

Мањак магнезијума је један од најчешћих узрока спонтаних грчева у мишићима. Није опасна болест, већ само релативно повећана потреба за магнезијумом током мишићне активности. Уз повећани рад мишића, мишићне ћелије троше и треба им више хранљивих састојака, електролита и минерала. Чак и уз уравнотежену исхрану и довољну количину магнезијума, повећана активност мишића може довести до наглог недостатка магнезијума. На нивоу ћелије, хиперексибилност са тенденцијом грчења настаје чак и од малих окидача. На рукама, још више писања може да додатно оптерети мишиће и проузрокује грчеве.

Прочитајте више о овој теми: Ови знакови указују на недостатак магнезијума

Симптоми

У зависности од узрока грчева у рукама, могу се појавити различито.

За спазам је карактеристично да постоји нехотична контракција одређених мишића долази, што је често повезано са болом.

У пределу руку често је захваћено неколико прстију који се у исто време грче и не могу се самостално отпустити. Пошто је бол често врло јак, погођени често покушавају да се грчевима ослободе другом руком и истегну прсте.

Грчеви могу трајати различито вријеме и могу га изазвати различити случајеви. Код неких људи грчеви се јављају углавном под стресом и напетошћу, за друге су повезани са конзумирањем алкохола.

Попратни симптоми, попут плавкастог губитка боје или хладноће, могу бити трагови тзв. Раинаудов синдром што доводи до поремећене циркулације крви.

Трајање грчева

Грчеви у рукама могу бити различитог трајања.
Један нападај траје од неколико секунди до неколико минута.

Овисно о узроку грчева, јављају се мање-више често и могу овисити о ситуацији. Колико ће дуго трајати такав напад, није могуће предвидјети.
Постоје и индивидуални различите мере за ублажавање нелагоде и скраћење грч.

дијагноза

Да би се дијагностицирали грчеви у рукама, субјективна процена пацијента игра главну улогу.
Важно је да лекар сазна ако се, на пример, појаве грчеви у одређеним ситуацијама под стресом или хладноћомјављају се чешће.
Било које основне болести такође треба испитати, испитати и на тај начин потврдити или искључити.

У већини случајева, промена минералне равнотеже одговорна је за грчеве и гутање магнезијум и вероватно Суздржите се од алкохола појава грчева може се спречити или бар смањити.

Постоји ли сумња хормонални поремећаји или основне реуматске болестиможе и Крвна слика Наведите информације о тачној дијагнози.

терапија

Терапија мишићних грчева у рукама зависи од основне болести.
Кад је на истрази Поремећаји циркулације, хормонални поремећаји или неуролошка оштећења нађу их, треба их лечити и то би требало да доведе до олакшавања симптома грчева.

За грчеве у рукама који се јављају без познате основне болести, узимање Додаци магнезијумада се смањи учесталост и јачина грчева.
Поред тога, пацијентима су различите методе пријатне. Подизање руку некима помаже, док други масирају или истежу руку како би олакшали бол.

Ако се грчеви јављају на хладноћи, ношење рукавица може вам олакшати. Ако имате поремећај циркулације, можда ће бити потребно да узимате одређене лекове.

Грчеви у рукама и ногама

Често се грчеви јављају не само у рукама, већ и код кожу Ноге, по могућности на прстима.

То може бити случај са различитим основним болестима, али и са нападима без вредности болести.
Ако постоји мањак магнезијума, често се дешава да нису погођене само руке, већ и ноге, јер дефицит постоји у целом телу. Руке и стопала такође су често погођени код Раинаудовог синдрома.

Грчеви на рукама током трудноће

Трудноћа је огроман терет за тело и повезана је са многим променама у организму и хормонској равнотежи.

И то Равнотежа минералне и водене равнотеже се одлаже. Ово може бити узрок појаве грчева у рукама.
Поготово промена у Равнотежа калцијума и магнезијума одговорни су за то. Узимање додатака магнезијума овде може бити од велике помоћи и ублажити симптоме.

Али, повећан физички напор, који са собом доноси и повећану потребу за хранљивим материјама, такође је узрок грчева.
Грчеви се јављају све више и више од средине трудноће, јер стрес расте са тежином детета.