Спољна ротација

увод

Ротација увек описује покрет окретања дела тела. Ово се одвија око такозваног центра ротације, који је формиран у средини зглоба. Код екстерне ротације ротацијски се покрет изводи споља када се посматра са предње стране. Овим се супротставља унутрашња ротација, у којој се ротацијски покрет усмерава према унутра. Спољна ротација се може извести зглобовима екстремитета. Ово је могуће у зглобу рамена, кука и зглоба глежња. У том смислу не постоји такозвано ротацијско кретање руку и ногу. Одговара покрету који се зове пронација или супинација.

Да би се омогућила спољашња ротација или унутрашња ротација, спој мора бити куглични или точак.

Прочитајте више о овој теми Облици кретања

Спољна ротација у куку

Зглоб кука је а Кугла и зато се могу померати у готово свим правцима.

Спољна ротација кука састоји се од спољашњег ротационог покрета главе фемура у ацетабулуму. То се може постићи, на пример, повлачењем колена према грудима док лежи на леђима и окретањем према ван. Обично је то Спољна ротација око 50 ° са кучним зглобом савијеним за 90 °, али само 30 ° са испруженим куком (тј. Са испруженом ногом).

Многи различити Мишићи одговорни су за спољну ротацију. Укључују затезање кратких и дугих бедара (Мусцули аддуцторес лонгус ет бревис), глутени (Глутеи мишићи), као и други мањи мишићи или мишићне групе.

Ротацијски покрет кука је у Иди од великог значаја. Овде постоји интеракција покрета кука, колена и глежња. Ако један од ових зглобова није у потпуности покретљив, остали зглобови морају надокнадити овај губитак функције и оштећења могу настати услед Неправилно учитавање доћи.

Спољна ротација у рамену

Спољна ротација рамена састоји се од спољашње ротације главе надлахтнице у зглобу зглоба. Од спољни део надлактице постаје тако уназад окренуо. Интеракција различитих мишића омогућава овај покрет. По правилу, раменски зглоб обавља комбинацију ротација и покрета око других осе.

Спољна ротација је обично око 60 °.

И мишићи рамена и леђа су укључени у покрет. Поготово тзв Супраспинатус мишићи и инфраспинатус, као и Делтоидни мишић преузми овај задатак.

Спољна ротација у колену

Зглоб колена се не може окретати према унутра или према споља када је у испруженом положају. То је зато што су колатерални лигаменти зглоба јако затегнути и спречавају да се ово догоди. Међутим, када је колено савијено (савијено), колатерални лигаменти су лабави и омогућавају да се зглоб колена окреће. А Спољна ротација је до око 30 ° са савијеним кољеном могуће је и мање инхибира крсташке лигаменте него унутрашња ротација.

При спољној ротацији стопало се окреће према напољу. Менисци се такође крећу са њим. Једини мишић који може покренути вањску ротацију у зглобу кољена је тзв Бицепс феморис мишић.

Кретање у глежњу

Стопало се може окренути према ван, али за то кретање нема изричити назив. Уместо, то је једно кретање једињења. Стопало има само две осе кретања. А Флексија и екстензија се врши горњим зглобом (ОСГ), док тзв Пронацијски и супинациони покрети доњег глежња (УСГ) су. За вријеме пронације и супинације, стопало се нагиње, тј. Вањска или унутрашња ивица стопала помиче се према поду. Спољна ротација стопала је, дакле, једна Комбиновани покрет од пронације (унутрашња ивица стопала је померена према поду) и флексије глежња.

Узорак ходања са вањски ротираним стопалима може бити резултат неусаглашености бокова.