Кардиоваскуларни систем

• Важни детаљи о кардиоваскуларном систему

Синоними

Крвоток, велика циркулација тијела, мала циркулација тијела

Медицина: Кардио-плућна циркулација

Енглески језик: кардиоваскуларни систем

Такође прочитајте: Кружна слабост

дефиниција

Кардиоваскуларни систем се може замислити као комбинација два појединачна одсека (мале и велике телесне циркулације) који су повезани низом.
Повезани су кроз срце. Велика циркулација снабдева тело хранљивим материјама и прелази са леве стране срца ка устима у десном атријуму. Мали круг иде из десног срца кроз плућа ради размене гаса и улива се у леви атријум.

Илустрација кардиоваскуларног система

1. Супериор вена цава -
   Супериорна вена кава
2. Доња вена кава -
   Доње шупље вене
3. Растућа аорта -
   Парс асценденсаортае
4. Аортног лука -
   Арцус аортае
5. Труп плућне артерије -
   Плућно дебло
6. Лева плућна артерија -
   А. пулмоналис синистра
7. Десне плућне вене -
   Вл. Плућна дектра
8. Леве плућне вене -
   Влулмонална синастрае
9. Митралне валвуле - Валва митралис
10. Аортна - Валва аортае
11. Плућни вентил -
    Валва трунци пулмоналис
12. Вентил десног атријалног вентрикула
    (Трикуспидна вентил) -
    Трицуспид валва
    Одличан кардиоваскуларни систем - (црвени)
    Мали кардиоваскуларни систем - (плави)

Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације

Структура кардиоваскуларног система

Кардиоваскуларни систем састоји се отприлике од крвних судова и срца као мишићне пумпе (Задатак срца), која омогућава крви да циркулише око тела и снабдева ткива кисеоником и хранљивим материјама. Тхе Органи и ткива тела троше кисеоник. У складу с тим, нова крв богата кисеоником мора се непрекидно снабдевати. Ово ће бити "Рабљена" крв кроз вене све до срца превозе. Много мањих вена на екстремитетима и органима уједињују се у трбуху и горњим грудима у великој кави вене (Супериорна вена кава и инфериорни). Ово се отвара одоздо и одоздо десни атријум срца. Одатле крв улази у десну комору кроз срчани вентил и потом пролази кроз а други срчани вентил у избачена десна и лева плућа. Тамо се крв поново обогаћује кисеоником. Крв затим путује од плућа до левог преткоморе срца, вентилом у леву комору и затим кроз велику главну артерију (аорта) назад у велики циклус. Одатле се дистрибуира по телу преко артерија и снабдева кисеоником и храњивим тварима у свим органима и екстремитетима.

Зависно од Услови животне средине (Топлота, хладноћа, напор, одмор) срце мења откуцаје. Крвни судови се могу проширити проширити или сабери се. Кад је вани хладно, крвни судови у екстремитетима се скупљају тако да мање крви тече у њих и тело се не хлади тако брзо (централизација). Супротно томе, када је врућина укључена, посуде се шире јер тело покушава да одда вишак топлоте Држите основну температуру тела константном. Знојење такође служи овој сврси. Током физичког напора, судови, посебно жиле у мишићима, такође се шире јер се захтева више кисеоника за време напора. Сходно томе, запремина крви се дистрибуира на један већа површина попречног пресека. Срце сада мора куцати брже како би се омогућило да довољна запремина циркулише у васкуларном систему. Код спортиста вежбање временом повећава откуцаје срца. То му омогућава да избацује више запремине по потезу, тако да ће му требати нижа фреквенција ходања у мировању и током вежбања. То често ово значајно објашњава нижи откуцаји срца у мировању спортиста. Све у свему, кардиоваскуларни систем је веома сложен и састоји се од најмањих посуда (Капиларе) до великих артерија и вена које носе крв према и из срца. Регулација кардиоваскуларног система је такође веома сложена и код здравих људи може се врло флексибилно прилагодити различитим условима.

Важни детаљи о кардиоваскуларном систему

Артерије називају се посуде које воде из срца,
Вене су посуде које теку у срце.
Ови изрази кажу Ништа о садржају кисеоника!
Да ли су вене - посебно површне ноге - које више нису способне да транспортују крв до срца довољно брзо, тада настају Проширене вене (Варицес).
Успоравање протока крви у дубокој вени може проузроковати настанак Крвни угрушак (тромбус) формирају клиничку слику тромбоза евоке.
Ако се такав крвни угрушак олабави и постане с њим циркулација крви у плућа ношење тада може бити опасно по живот Плућна емболија настају.

Класификација судова у кардиоваскуларном систему

Пловила су подељена у следеће структуре:

• Артерије (еластична, мишићна)
• Артериоле (мале артерије)
• Капиларе (посуде са најмањим пречником)
• Венуле (мале вене)
• Вене (мале, средње и велике вене; капацитивне посуде)

Ове се структуре непрестано спајају.

Информације у заградама након израза биће детаљније објашњене касније.

Општа зидна изградња крвних судова:

У принципу, зид артерија и вена састоји се од три слоја:

• Спољна туника (спољни слој)
• Медији тунице (средњи слој)
• Туница интима (унутрашњи слој)

Спољни слој или слој везивног ткива садржи живце као и неке мале (за сам жила) који снабдевају крвне судове (Васа васорум). Средњи слој се састоји углавном од делова који се мењају. Постоје ћелије глатког мишића, еластична влакна и колагена влакна. Унутрашњи слој се састоји од једнослојне, равне ћелијске структуре.

У неким артеријама и венама такозвана унутрашња еластична мембрана раздваја ове две структуре. Изузетак од ових уобичајених карактеристика су капиларе и венуле. Имају само једнослојни зид. Једине разлике између артерија и вена су својства зидних слојева. Артерије имају изражену унутрашњу еластичну мембрану у свом унутрашњем слоју (Туница интима), Али не и вене. Средњи слој (Туница медиа) је добро развијен у артеријама. Ова вена је прилично слаба у венама. Спољни слој (Туница ектерна) је слабо развијен у артеријама за разлику од вена.

Артерије

Артерије се саме по себи деле на еластични и мишићни тип. Артерије еластичног типа су обично јаке артерије близу срца које се састоје претежно од еластичних влакана. Ове врсте артерија представљају важан фактор за непрекидни проток крви, што постижу кроз такозвану функцију коморе ветра. С друге стране, артерије мишићног типа су артерије удаљене од срца, које регулишу доток крви у органе тако што мењају пречник судова.

Прочитајте више о теми: артерија

Артериолес

Артериоле су мале артерије чији се средњи слој састоји од највише 2 слоја (глатких) мишићних ћелија. Имају утицај на васкуларни отпор, посебно у регионима удаљеним од срца, па на тај начин имају важан утицај на крвни притисак.

Капиларе

Капиларе имају најмањи пречник од свих крвних судова. То је око 5-10 ум. Ово је од пресудног значаја, јер пречник црвене крвне ћелије (еритроцита) износи око 7,5 ум, а лумен је стога довољно велик да еритроцити могу да протјечу кроз њега. Капиларе теку кроз тело попут мреже. Тако су у стању да обезбеде снабдевање свих телесних ћелија. Капиларна мрежа је посебно изражена у плућима, бубрезима и органима са хормоналним функцијама, јер је овде метаболичка активност нарочито висока. Зид капилара састоји се од слоја равних ендотелних ћелија који линију унутрашњости крвних судова.

Прочитајте више о теми: Капиларе

Места

Венуле, тј. Мале вене, у почетку имају приближно исту (зидну) структуру као и капиларе. Њихов пречник је 15-500 µм. Као резултат, у овом одељку је и даље могућа размена супстанци. Због тога се у овом контексту говори о посткапиларним венулама. Међутим, само споменута конструкција зида може се прогресивно мијењати. На пример, просторије за сакупљање имају познату трослојну структуру зидова. Венуле и артериоле су најмање крвне жиле које још увек можемо видети оком.

Вене

Као што је горе споменуто класификацијом васкуларног система, прави се разлика између малих, средњих и великих вена. Велике вене могу достићи пречник до 10 мм. Њихов главни задатак је преношење крви назад у срце. Артерије које носе крв из срца обично теку паралелно с венама и отприлике су исте величине. Зид вена је сваки много еластичнији и тањи. То има за последицу да је унутрашњи радијус ових жила такође знатно већи. Чињеница да вене имају тако танку стијенку такође је последица чињенице да овде говори о систему ниског притиска. Физичко оптерећење у венама је знатно ниже него у артеријама. Такође отежавају разликовање структура тунице интима, медија и екстерна у венском систему. Додатна специјалност вена су њихови вентили.

Прочитајте више о теми: вене

Венски залисци налазе се у малим и средњим венама. Они су првенствено одговорни за обезбеђивање протока крви ка срцу. Сами венски залисци састоје се од својеврсне „избочице“ тунице интима, најдубљег слоја. Њихова функционалност је слична вентилу. Ово отвара вентиле да би крв текла назад у срце. Крв која тече из срца узрокује да се вентили напуне и зачепе.

Побољшајте кардиоваскуларни систем

Да бисте тренирали свој кардиоваскуларни систем, а Кардио вежба од кога Спорт издржљивости састоји се. Ово би требало Јединице за тренинг најмање 30 минута да се гласа. Спорт који је погодан за кардиоваскуларни тренинг укључује јоггинг и пливање, као и тренинге на Стаза за трчање, бицикл за вежбање, крос тренер или Степер. Такође Веслање, скијашко трчање или је могуће нордијско ходање. Важно је да се обука редовно одржава.

Ефекти

Кардиоваскуларни тренинг има много позитивних ефеката на организам. Тхе Ризик од кардиоваскуларних болести опада. Од Откуцаји срца се смањују а срце избацује више јачине по ритму. Такође смањује ризик од малигних болести, посебно рака дебелог црева, дојке и простате. Уз то, служи и тренинг издржљивости Ослобађање од стреса, спречава поремећаје спавања и сексуалну аверзију и води до а углавном боље расположење. Мобилност и флексибилност мишићно-коштаног система је сачувана и / или побољшана тако да је рјеђе проблеми са леђима или лоше држање долази. Спорт издржљивости пружа добар баланс претежно седећем раду многих професионалаца и важан је за одржавање здравља, јер јача имунолошки систем и одбрамбени организам.

Даљње мере

Поред спортова издржљивости, постоји и један здрава исхрана је важнаојачати кардиоваскуларни систем. Треба избегавати оброке са високим удјелом масти. Прехрана богата протеинима и влакнима је боља пуно воћа и поврћа, довољно течности и мала потрошња меса. Ако се конзумира месо, треба јести бијело месо (перад) и рибу кад год је то могуће. Говедину и свињетину треба избегавати. Такође су Употреба никотина, дрога и алкохола не доприноси здравом кардиоваскуларном систему. Ове луксузне намирнице треба избегавати. Уместо тога, препоручујемо воду, незаслађене чајеве и свеже цеђене воћне сокове.

Кардиоваскуларни систем и спортови издржљивости

Спорт издржљивости има много позитивних ефеката на кардиоваскуларни систем. То побољшава снагу откуцаја срца и капацитет избацивања, као и Регулација кардиоваскуларног система, промовише ублажавање стреса и један звучни сан и јача имуни систем Тренинг је потребно полако повећавати на почетку. За почетнике је најбоље започети с кратким тренинзима отприлике 15 минута три до пет пута недељно. Временом се могу повећавати и учесталост и трајање вежбе. Након постизања већих физичких перформанси треба бар 1к недељно у трајању од 45 минута, редом 2к недељно у трајању од 30 минута или 3 пута недељно у трајању од 20 минута обучени за постизање добрих ефеката. Треба се усредсредити на одговарајући интензитет тренинга треба водити рачуна да не доведе до прекорачења максималне максималне брзине откуцаја срца и најбоље је смештен у оптималном опсегу тренинга. По правилу: за максимални број откуцаја срца важи 220 година. Максимални број откуцаја срца код 50-годишњака стога је 170 откуцаја у минути. Овај број се сада множи са фактором 0,6 за мање способне људе или 0,8 за способније људе. Оптимални број откуцаја срца за 50-годишњака је између 102 и 136 откуцаја у минути, у зависности од нивоа тренинга.

Генерално постижете са једним чешћи, али кратки тренинзи, бољи дугорочни ефекти него са ретком, али дугом вежбом.

Кроз редовне спортове издржљивости срце се временом проширује а онда тежи и до 200 г више од оних који нису спортисти. Срце је сада у стању да избаци више крви у циркулацију у телу по откуцају, због чега више не мора да куца тако често. Откуцаји срца и у мировању и вежбање се смањују у складу с тим. Додатно побољшава се унос кисеоника тела. Такође Регулација крвног притиска постаје ефикаснија, тако да се тело може боље прилагодити променљивим спољним условима. Спорт издржљивости не само да има позитивне ефекте на кардиоваскуларни систем, већ и јача имуни систем и помаже у побољшању покретљивости зглобова и функцији мишића. Тако и буде Лоше држање смањено а бол у мишићима је смањен. И последње, али не најмање битно, спортови издржљивости такође воде ка једном Смањење ризика од малигних болестикао што су рак дојке, простате и дебелог црева.

Циркулација крви

Тело садржи око 5 литара крви. Под претпоставком да срчани исход износи 4-5 литара у минути, један циклус кроз велику и малу циркулацију траје око минут.

Проток крви у поједине органе у великој мери зависи од тренутног рада. Након јела, 1/3 све крви тече кроз Гастроинтестиналног тракта и само мали део тога Мускулатура мишићно-коштаног система. Уз физички напор, проток крви у мишићима може се повећати 20 пута, а проток крви кроз пробавне органе смањује.

Различити механизми се користе за контролу протока крви.

1. Барорецептор рефлекс
   У зиду Каротидне артерије (Уобичајена каротидна артерија) су сензори притиска који прате струју Измерите крвни притисак. Ако крвни притисак порасте, срцу се шаље сигнал за гас; ако крвни притисак падне, повећава се рад срца.
2. Ауторегулација
   Тхе бубрег ослања се на сталан проток крви са релативно стабилним притисцима. Ако је притисак у бубрежној артерији превисок, мишићи стијенке судова се смањују. Као резултат тога, проток крви у бубрегу опада, а са њим и притисак.
3. локално-хемијске
   Нарочито проток крви ка Мозак, али и да мишиће регулише супстанце које индиректно пружају информације о активности ћелија. Супстанце које се ослобађају током рада (водоник и калијума) повећати проток крви опуштајући васкуларне мишиће; Ако њихова концентрација падне испод нормалне вредности, проток крви се смањује.
4. нервал
   Посуде (уз неколико изузетака: кавернозна тела, пљувачне жлезде) снабдевају се само симпатичким нервним влакнима. У зависности од садржаја протеина (рецептора) у мишићним ћелијама, или реагују сужавањем или проширивањем крвних судова.
5. хормонални
   Бројни хормони и друге супстанцијалне супстанце (нпр. адреналин, Хистамин, кофеин итд.) Утичу на напетост у мишићима. И овде ефекти зависе од садржаја протеина у ћелијској стијенци.

Зидна конструкција посуда
Ћелије васкуларног зида налазе се директно поред крви (Ендотелијум). Веома су глатке, што чини мање вероватноћом да стварају крвне угрушке (тромбоза).
Они се спајају са основним мишићима путем везивног ткива. Сва жила (осим капилара) садрже мишиће (глатких мишића) у вашем зиду. То им омогућава да промене пречник жила и на тај начин контролишу проток крви доводног ткива. Различити подражаји (ХормониМетаболички производи, нерви, аутоматизми) могу повећати или смањити напетост у мишићима.
Зависно од ефекта, говори се о Вазодилатација (вазодилатација) или Вазоконстрикција (вазоконстрикција).

Тхе Главна артерија (аорта) и почетни пресеци великих артерија имају посебност у њиховој зидној конструкцији, а то је да садрже посебно велики број еластичних влакана.
Као резултат тога, дјелују попут ваздушног резервоара: У тзв Систолекада се крв избаци из срца, она се развлачи и крв се привремено складишти.
Ако током дијастоле више не тече крв из срца, еластична влакна се враћају у првобитно стање и поново ослобађају складиштену крв. Пражњењем резервоара крв се креће и срце се растерети. Механизам је познат и из свакодневног живота: аутомобил који се већ котрља лакше се гура него непомични.

Еластичност посуда природно опада с годинама; ово уклања терет на срцу или отежава рад срца.
Ситуација се погоршава када артерије постану још чвршће као резултат калцификације (види такође артериосклероза и периферна артеријска оклузивна болест = ПАД).

Болести кардиоваскуларног система

Кардиоваскуларни систем може бити ослабљен на више начина и развити много различитих болести.

Најчешћа болест кардиоваскуларног система је висок крвни притисак (хипертензија). Обично Крвни притисак испод 120/80 ммХг лаж, висок крвни притисак су вредности патолошки повећан а у најгорем случају чак достижу и вршне притиске 160/110 ммХг. Ово је веома опасно за васкуларни систем и органе високи притисак могу да сузе посуде и дугорочно води до оштећења органа. Високи крвни притисак је лукав јер погођени често не примећују болест. Тада су високи притисци уочљиви случајним мерењима. Све срчане аритмије су такође болести кардиоваскуларног система. Срце куца полако (Брадикардија) или пребрзо (Тахикардија) или ако изађе из корака због других поремећаја ритма, то може имати негативне ефекте на организам. На пример, атријална фибрилација, а Угрушци крви облик у левом претку, који се секундарно избацују из срца и удараца или Емболизми може да покрене. Кроз угрушак крви може бити важно судови који снабдевају мозак зачепљени тако да одговарајуће подручје мозга више није опскрбљено крвљу. Клинички израз ове оклузије се зове удар (Апоплексија) и може довести до трајног оштећења мозга.

Срчани инфаркти и затајење срца такође су болести кардиоваскуларног система. Код срчаног удара долази од Оклузија коронарне артерије до а Недовољно снабдевање срчаног мишића. То узрокује да погођено ткиво умре и то може постати Пумпање слабост срца, Срчане аритмије или застој срца. Затајење срца се односи на а Отказивање срцакод којих срце више није у стању да циркулише довољно запремине кроз тело. Срце је обично увећано и неефикасно у својој функцији. Кардиоваскуларна болест која превасходно погађа артеријске судове је тзв. ПАД (периферна артеријска болест). Долази до једног Накупљање плака на зидовима посудашто доводи до сужавања посуде. Овисно о тежини, посуда се такођер може потпуно затворити, тако да захваћено ткиво умире. Већину времена ПАД почиње на ногама. Они који су погођени не примећују ништа од тога ако имају малу васкуларну калцификацију. Кицк латер Бол при ходању које присиљавају пацијента да све чешће и више застаје. У касној фази, бол је присутан и у мировању, а ткиво са слабим снабдевањем крвљу почиње да умире. Фактори ризика за ПАД су на пример високи крвни притисак, високи ниво масти у крви, а Дијабетес (Дијабетес мелитус) и Дим.

Резиме кардиоваскуларног система

Богати кисеоник тече из леве коморе крв, покретани откуцајима срца у главној артерији (аорта) и одатле се налази у разним главним артеријама (Артерије) дистрибуира се у телу. Судови се и даље гране док крв не досегне ћелије у најмањим судовима у телу, капиларима. У капиларима се кисеоник, храњиве материје и хормони ослобађају до циљаних ћелија, а заузврат се метаболички отпадни продукти и угљен диоксид апсорбују и преносе даље крвљу.

Крв која се користи скупља се у телесним венама које с временом постају горње и доње шупље вене (Супериорна вена кава и инфериорни) удружују се и отварају у десни атријум. Одавде крв доспева до десне коморе и затим се пумпа у два плућа (види Плућа). И у плућима се судови поново деле на ниво капилара у коме се тада мења гас.

Крв, која је сада богата кисеоником, поново доспева до срца кроз две плућне вене (сада: леви атријум) и сада може поново да снабдева ћелије кисеоником, враћајући се тако у одличан кардиоваскуларни систем.

Скоро да се прати редослед секција посуда кроз које крв тече (артерија-капилара-вена-срце и опет од предње стране). Неколико је изузетака у којима следи друга капиларна мрежа пре него што се крв врати у срце. У овом случају се говори о систему порталних вена.
Дешава се када:

• јетра
• Хипофиза
• Надбубрежна жлезда

Застој у систему пфорд вена, нпр. кроз цирозу јетре (кроз ожиљке јетра крв више не може тећи) у овом се систему развија високи притисак који се назива портални високи притисак