На тај начин можете уклонити плак

увод

Ако је орална хигијена лоша, храна остаје на зубу. Бактерије их разграђују и излучују материје штетне за зуб.

Прочитајте више о теми: Дентални плак

Да би се зуби оптимално бринули и одржали здравима дуже време, зубни плак се мора редовно уклањати, само се на тај начин могу ефикасно спречити каријесни дефекти и упални процеси десни и носивих структура. Права четкица за зубе, употреба зубног конца и интерденталне четкице и употреба воде за испирање уста помажу у очувању здраве оралне хигијене.

Прочитајте више о теми: Орална хигијена

Алати за негу зуба

За оптималну стоматолошку негу, комбинована употреба:

  • Четкица за зубе (препоручује се електрична или звучна четкица за зубе)
  • Интерденталне четкице
  • Флосс
  • Решења за испирање уста
  • Иригатор

Уклоните плочу сами

Уклањање досадног плака не мора обавезно да уклони стоматолог или обучен профилактички асистент. Професионално чишћење зуба у стоматолошкој ординацији не покрива већина законом прописаних здравствених осигуравајућих кућа и може коштати до 100 еура.

Плак се може уклањати јефтино, прикладно и безболно код куће једноставним средствима. Да би се ефикасно спречило стварање зубног плака, пожељно је користити интерденталну четкицу и / или конац барем једном дневно поред редовног четкања зуба. Поред тога, постоје различита решења за негу која се састоје од уља (на пример уља грејпа или грејпа) састојати се. Примена ових решења делује

Прочитајте више о теми: зубна нега

има позитиван утицај на целу оралну флору, десни и зубну супстанцу. Пошто је често немогуће пробити се у дубине џепића међузором и четкицом или зубним концем, ови масни раствори су идеалан додатак свакодневној оралној хигијени.
Поред тога, употреба прашка за пециво за уклањање плака сматра се чудесним леком, јер он не само да може да ослободи посебно тврдокорни плак, већ и да благо олакса зубну супстанцу. Из зубарске перспективе, међутим, употреба соде бикарбоне је више него контроверзна. С једне стране, то је због чињенице да се претпоставља да и најмање честице прашка за пециво абразирају здраву зубну супстанцу, а са друге, због садржаја шећера.
Након уклањања плака помоћу прашка за пециво, зубе опет треба очистити зубном пастом и четкицом за зубе.

Сазнајте више о овој теми овде: Уклањање каменаца

Бол при уклањању

Зубни плак се може безболно и лако уклонити темељитом оралном хигијеном. Чак се и професионалним чишћењем зуба уклања мекани плак без појаве бола. Само уклањање зубног камена, тј. Минерализовани и стога чврст плоч може бити нелагодно.

Професионално чишћење зуба

У случају тврдоглавог плака, зубног камена и других оштећења зубне супстанце, треба узети у обзир такозвано "професионално чишћење зуба" код стоматолога.

Професионално чишћење зуба ефикасна је мјера уклањања зубног плака механичким чишћењем површина и простора. Безброј студија показује да су каријес и пародонтоза стварни технички појам Зубне болести) - Ризик се може значајно смањити редовним професионалним чишћењем зуба.
Током уклањања плака (цуреттаге), стоматолог који лечи користи другачије инструменте за тло који му омогућавају да очисти површину зуба до ивице десни. Уклањање плака на тешко доступним местима која тешко могу да се одржавају чистим чак и зубним концем и интерденталним четкицама такође се може обезбедити током професионалног чишћења зуба.

Алтернатива чишћењу зуба помоћу цуреттаге је тзв.Метода протока ваздуха". Овом методом уклања се плак са површине зуба мешавином воде и соли. И овде се мишљења стручњака јако разликују.

Иако многи стоматолози сматрају да чишћење зуба коришћењем Аир Флов-а у комбинацији са ефикасном зубном негом код куће значајно доприноси одржавању здравља зуба, други стручњаци претпостављају да мале честице мешавине воде-соли абразирају површину зуба, храпаво га и стварајући нове Формирајте тачке везаности за бактерије.

Прочитајте више о теми: Професионално чишћење зуба

трошкови

Трошкове професионалног чишћења зуба обично не покривају законске компаније за здравствено осигурање.
Једноставно уклањање зубног камена може наплатити само законски давалац здравственог осигурања само једном годишње, али то нигде није тако ефикасно као комплетно професионално чишћење зуба.

Из овог разлога, ова се профилактичка мера наплаћује по принципима приватног наплате. Стоматолог у просјеку наплаћује око 3,62 еура по зубу за пружене услуге, уз пуно труда (на пример прекомерно саливање) још више. Укупни трошкови се на крају базирају на броју зуба који се морају очистити. За разлику од обавезних здравствених осигурања, приватни превозници у потпуности покривају трошкове професионалног чишћења зуба.

Кућни лијекови за зубни плак

Када користите кућне лекове, неопходно је осигурати да њихова употреба не оштети зубну цаклину - било да се ради о киселинама или грубим супстанцама које оштећују цаклину и тако подстичу накупљање бактерија. Испечена површина такође нуди увећану површину са још више скривача за бактерије.

сирћета на пример је агресивна киселина која отпушта молекуле из цаклине и тако доводи до грубе обраде. Уље чајевца Као и сирће, није погодно за негу зуба. Још један интернет тренд је жвакање Сјеменке сезама. Жвачу се неколико пута недељно у трајању од око 20 минута, а затим се зуби четкицом опере суха четкица.

Најважнија ствар је добра „конвенционална“ орална хигијена користећи одговарајућу четкицу за зубе и пасту за зубе. Они који четкају зубе најмање два пута дневно током 3 минута и редовно користе зубне нитчице и растворе за испирање уста, најбољи су предуслови за здраву оралну хигијену. Ако се мекани плак не уклања стално, стврдњава се и ствара се каменац који се не може уклонити једноставним четкањем.

За детаље погледајте Бијели зуби кроз кућне лијекове.

прашак за пециво

Када уклањате плак, не смете користити прашак за пециво, јер то може пробити површину зуба кроз мале, тврде честице. Емајл је оштећен ефектом смиља. То бактеријама олакшава пријањање на зуб. Овде ниједна киселина не делује против зуба, али механички утицај абразивних честица прави штету зубу.

Такође би могли бити заинтересовани за: Бијели зуби од соде бикарбоне

Препоруке нашег уредништва

Додатне опште информације о овој теми:

  • зубна нега
  • Оперите зубе
  • Паста за зубе
  • Жвакаће гуме за негу зуба
  • Флуоридација зуба - то морате знати