Рефигура®

увод

Гојазност је распрострањен проблем, такође у Немачкој. Број људи са прекомерном тежином непрестано расте у последњим годинама. Сходно томе, постоји и потражња за производима за мршављење, спортским програмима и плановима исхране за губитак килограма. Посебни производи који би вам требали помоћи у губитку килограма могу се купити у љекарнама или директно од надлежних произвођача.
Један такав производ је Рефигура® пудер, који је доступан у порционим штаповима. На основу природних састојака, Рефигура® би требао да вам помогне да смањите тежину на здрав начин. Многи људи су упознати са производом из медијских наступа на телевизији или у разним таблоидним часописима. Узима се прије главних оброка, растворен у води, а између осталог каже се да помаже у смањењу уноса калорија.

Индикације

Производ за мршављење Рефигура® није лек у уобичајеном смислу и стога нема класичне индикације. Међутим, произвођач Рефигура® издао је две препоруке за употребу Рефигура. То је, с једне стране, брзо мршављење, а с друге стране одржавање килограма. Произвођач препоручује мршављење уз помоћ Рефигура® особама са прекомерном тежином.
Као параметар за гојазност, произвођач Рефигура® не односи се на податке о тежини, већ на индекс телесне масе особе. Са индексом телесне масе од 25 или више, Рефигура се препоручује у сврху мршављења. Међутим, на ову препоруку треба гледати критички, јер индекс телесне масе не говори ништа о односу телесне масти и мишићне масе. На пример, особа са релативно великом мишићном масом и ниском телесном масноћом може имати виши БМИ од особе са супротним омјером. У првом случају, међутим, смањење килограма не би заиста имало смисла. Нема других индикација за употребу Рефигура®-а од поменутих.

Активни састојак / ефекат

Производ за мршављење Рефигура® садржи патентирани комплекс активних састојака назван „КиОнутриме-ЦсГ“. Овај комплекс активних састојака могу наћи и други произвођачи других производа. У Рефигура®-у се, међутим, комбинује са другим биљним састојцима. Биљна основа комплекса активних састојака „КиОнутриме-ЦсГ“ сачињена је од супстанце хитозан. Ова супстанца има велику способност везивања за масти. У студији су истраживачи успели да утврде да активни састојак може допринети губитку тежине и такође дугорочно смањити ниво шећера у крви -ХбА1ц-.
Произвођач обећава да ће у комбинацији са осталим активним састојцима који подсећају на дијетална влакнаста комплета шећер и угљени хидрати такође везати производ. Узимање Рефигура® пре јела требало би наставити да смањује осећај глади. То се постиже супстанцом која бубри, а која би требало да донесе мало засићења. Ово је такође за спречавање жудње за храном. У том контексту, произвођач спомиње временски период од око 4 сата, током кога се осећа глад већ потискује и након јела. Производ не садржи животињске састојке, глутен или лактозу и производи се без генетског инжењеринга. Произвођач препоручује здраву исхрану и редовне вежбе за оптималан успех Рефигура® и не обећава успех преко ноћи.

нуспојаве

Постоје само грубе информације о нуспојавама Рефигура®. За разлику од тестираног лека, произвођач наводи нуспојаве без учесталости. Једине познате нуспојаве Рефигура® утичу на пробавни тракт. Рефигура садржи дијетална влакна и агенсе за гнојење који би требали помоћи у губитку килограма. До извесне мере може се говорити и о лаксативном ефекту. Осетљиви дигестивни тракт или исхрана која садржи много влакана могу довести до нелагоде. Типични симптоми су надутост, мучнина или пролив. Затвор, бол у стомаку или надражени стомак такође су могући нежељени ефекти узимања Рефигура®. Особе са хроничним гастроинтестиналним болестима или осетљивим дигестивним трактом стога немају користи од узимања Рефигура®. Нетолеранција на неки од састојака такође може довести до таквих тегоба или чак алергијских реакција.

интеракција

Пошто се Рефигура® може купити без рецепта, лекар не треба унапред да провери унос. Међутим, ако редовно узимате лекове, препоручљиво је претходно разговарати о примени Рефигура® са лекаром, јер то може да разјасни све нежељене ефекте и интеракције. Рефигура® интервенише у метаболизму и има високу способност везивања масти. Као резултат, може негативно утицати на ефикасност и прераду неких лекова. Нарочито, лекови који такође садрже масти или хемијске супстанце сличне мастима могу да смање своју ефикасност. Важни примери тога су таблете за контролу рађања или хормонски препарати, јер се узимају током менопаузе. То не значи да се Рефигура® не сме узимати у тим случајевима, већ само да се време узимања мора планирати. Како Рефигура® не утиче на ефекат таквих лекова, лек треба узимати најмање један сат пре или четири сата након узимања Рефигура®.

Када Рефигура не треба узимати? ®

Постоје неке контраиндикације за узимање Рефигура®. Производ се не смије узимати ако постоји алергија или нетолеранција на један или више његових састојака. Поред тога, Рефигура® није погодан за употребу током трудноће и дојења. Поред тога, људи са хроничним или озбиљнијим болестима и који редовно узимају друге лекове требало би да буду опрезни када узимају Рефигура®.
Ако желите да узмете Рефигура®, о томе увек треба да разговарате са лекаром који је упознат са вашом историјом болести и уносом лекова. На овај начин може се поуздано проценити да ли узимање Рефигура® може довести до оштећења или недостатака. У случају високог крвног притиска крвни притисак се може мијењати и смањивати као резултат губитка тежине током узимања Рефигура®. Доза антихипертензивних лекова можда ће се тада морати прилагодити. Слично је и са дијабетесом под контролом лекова. Рефигура® може узроковати пад нивоа шећера у крви. Ако је потребно, тада је потребна само мања доза антидијабетичког лека.

дозирање

Рефигура се може узети у два различита режима дозирања који се разликују у зависности од намера. За жељени губитак килограма, Рефигура® треба узимати три пута дневно пре сваког главног оброка. Производ је већ подељен у штаповима. Једна штапка по дози је растворена у 200 мл воде или било које друге течности и узета. У овој дози, Рефигура® треба да се користи највише три месеца.
Да би се одржала тежина препоручује се употреба само једном дневно. Пре главног оброка, штапић Рефигура® такође је потребно растворити у 200 мл воде или неке друге течности и узети.

Гутање

Оптимално време узимања Рефигура® је непосредно пре јела. Према речима произвођача, производ треба узимати отприлике 10 минута пре сваког главног оброка, али највише три пута на дан, ако се тражи губитак тежине. Да би одржали тежину, Рефигура® треба пити само једном дневно, око 10 минута пре главног оброка. Порцијени штап се може растворити у 200 мл воде или било које друге течности. Иначе, нема посебних ствари које би требало узети у обзир у погледу уноса.

прах

Производ Рефигура® нуди се само у једној верзији, наиме у облику пудера. Прах је подјељен у практичним штаповима који садрже дозу Рефигура®. Садржај штапића треба растворити у 200 мл воде и пити око 10 минута пре главног оброка. Рефигура® није погодан за суву потрошњу. Прах се може узимати током дужег временског периода. У великој дози - три штапића дневно - препоручује се период узимања од око дванаест недеља.
Мала доза - једна палица дневно - такође је погодна за дуготрајну употребу. За разлику од других произвођача, произвођач не продаје ниједан други производ у другим дозним облицима испод линије Рефигура®. Дакле, нема капи, таблета или раствора. Ако се нуде такви производи, то су фалсификовани или имитативни производи, у чију нешкодљивост треба сумњати.

Штапови

Практична ствар код производа Рефигура® је вероватно готова порција код куће, тако да нема потребе за мерењем или важењем производа. Нуди се у облику малих врећица које већ садрже количину за једну дозу Рефигура®. Произвођачи ове вреће називају "штапићи". Постоје величине паковања са 15, 30 или 90 штапова. Препоручује се узимање три штапића на дан за мршављење. Пре сваког главног оброка треба узимати један штапић. Садржај штапа се раствори у 200 мл воде и попи.

капи

Производ Рефигура® постоји само у облику праха који је подјељен у штаповима. Ови штапићи су мале кесице које садрже количину дозе Рефигура®. За разлику од других производа за мршављење, производ није доступан у облику капи. ФОРМОЛИНЕ Капи за фигуру или капи ЦЕФАМАДАР® су примери производа за мршављење који се нуде у облику капи.

Цена

Рефигура® се може купити у апотекама, као и у одабраним мрежним продавницама и онлине апотекама. Постоје различите величине паковања са различитим ценама. Најмања величина паковања садржи 15 порција штапова и цена је око 16 евра. Цене се крећу између 15,40 и 18,90 евра и разликују се у зависности од апотеке и продавца. Ако купујете Рефигура® на мрежи, можда ћете морати да очекујете додатне трошкове слања. Средња величина паковања садржи 30 порционираних штапова и цена је око 30 евра. И овде постоје понекад јефтиније или скупље понуде. За дуготрајнију употребу постоји паковање од 90 порција штапова. Овде је разлика у ценама највећа. Најефтинија понуда износи око 62 евра, док најскупљи добављач нуди производ по цени од око 77 евра.

критика

Многи корисници производа Рефигура® нарочито оцењују добру толеранцију производа као веома позитивну. Могу се јавити нежељени ефекти или нетолеранција, али то су ретко случајеви. Критика која се често изражава против таквих производа за мршављење усмерена је против ефикасности. Рефигура® не може довести до брзог или нарочито великог губитка тежине. Према једном истраживању, просечан губитак тежине у 90 дана износи око три килограма. Успех производа и даље зависи од појединачних фактора као што су дијета или свакодневно вежбање. Међутим, произвођач не тврди да је развио чудо-лек. Не обећава се нереално висок губитак тежине, већ само подржавајући ефекат кроз Рефигура®.
Међутим, многи лекари и здравствени стручњаци оштро критикују производе за мршављење уопште. Без здраве исхране и редовног вежбања, здраво мршављење није могуће. Поред тога, ризик од ио-ио ефекта приликом употребе таквих производа је врло висок чим се прекину. Деловање активног састојка хитозана је такође веома контроверзно.Тестови показују да има ефекат везивања масти, али то је озбиљно доведено у питање у цревима човека. Поред тога, сумња се да може да изазове озбиљније нуспојаве, као што је недостатак витамина.

Рефигура® и алкохол - да ли су компатибилни?

Нема контраиндикација за употребу Рефигура® и истовремено конзумирање алкохолних пића. Међутим, алкохол може значајно да ограничи успех Рефигура® и жељени губитак тежине. Свако ко пати од осетљивог дигестивног тракта или слабог стомака такође може имати појачане нежељене ефекте, попут болова у стомаку, пролива или надимања, од истовременог конзумирања алкохола. Међутим, ништа не говори против умјерене конзумације алкохола и уноса Рефигура®.

Од које доби могу узимати Рефигура? ®

Будући да је реч о производу за мршављење, употреба Рефигура® се углавном препоручује само људима који имају вишак килограма. Производ је дизајниран и развијен за одрасле. Деца га не треба узимати, чак и ако произвођач не пружи никакве информације о томе. Ако лекар другачије не пропише, Рефигура® није погодан за употребу млађу од 18 година.

Могу ли узимати Рефигура® током трудноће / дојења?

Произвођач Рефигура® изричито се противи коришћењу производа током трудноће и дојења. Разлози су за то. Према произвођачу, узимањем Рефигура® детету не треба ускратити никакве храњиве састојке. Други разлог је тај што не постоје контролисане студије о употреби производа током трудноће и дојења. Као резултат тога, трудница или дојиља не могу бити сигурни да дете неће бити повређено. Због тога бисте се требали уздржавати од узимања током трудноће или дојења због наведених разлога.

Прочитајте више о овој теми на: Мршавите после трудноће

Алтернатива Рефигура®

Осим Рефигура®-а, постоји и низ других производа који ће вам помоћи да изгубите килограме. Добро познат производ је, на пример, „Формолине Л112“. Слично као код Рефигура®, „Формолине Л112“ такође садржи активне састојке на бази материје хитозан. Такође би требало да веже калорије и масти и тако спречи дебљање.
Алтернативно, ту је и активни састојак орлистат, који има мало другачији механизам деловања од производа Рефигура® или „Формолине Л112“. Орлистат делује блокирајући ензим у пробавном тракту који је одговоран за апсорпцију масти у организму. За разлику од многих других производа за мршављење, Орлистат је доступан само у апотекама и препоручује се само особама са великом тежином (> БМИ 28).
Још једна врло позната линија производа је „Алмасед®“. Алмасед производи су алтернатива Рефигура®, али се увелико разликују од употребе Рефигура®. Алмасед је прах који се меша са водом да би се протресовала. Схаке угљени хидрат-протеин замењује оброке, зависно од плана исхране, и предвиђен је да вам помогне да изгубите тежину на дужи рок.