Анатомија руке

Генерал

Људска рука, позната и као слободни горњи екстремитет, представља трансформацију или даљи развој предњег екстремитета у алат за хватање.
Притом не служи само као алат за хватање, већ и за уравнотежење приликом усправног ходања.

Функција руке

Горњи уд човека има највећа могућа слобода кретања сви делови тела. То омогућава мобилност у

  • раме-
  • Лакат- и
  • ручни зглоб омогућује.

анатомија

Рука је подељена на тхе

  • надлактица,
  • подлактица и
  • руку.

Појединачни делови руке стрше Зглобови у вези. Поред повезивања појединачних делова руке, они се користе и за извођење бројних покрета.

Тхе надлактица састоји се од велике цевасте кости (Хумерус). Овај је о томе Зглоб рамена са раме и на тај начин повезан са трупом тела. Ово је један Кугла, који омогућава три различита смера кретања.

Тхе надлактица може с једне стране да а сагитална ос се преселио.
То се постиже повлачењем руке према телу са стране (Аддукција), као и бочно померање руке од тела (Отмица). Граница отмице је 90 °, кретање изнад 90 ° назива се покрет подизања (надморска висина) назначени. За ове покрете постоје различити Мишићне групе одговоран, који као

  • Аддуцторс,
  • Отмичари, или.
  • Лифтови су назначени.

Даље, постоји покрет руке по један фронталној оси могуће. То значи подизање руке напред (Антеверзија), или повратак руке (Ретро верзија). Последња опција је ротирање руке у Зглоб рамена.
Ова ротација може бити према унутра (Унутрашња ротација) или према споља (Спољна ротација) извршавају се. Ротација у раменом зглобу служи за подршку ротацији у Подлактица:

  • Окретање длана према горе = Супинација,
  • Ротација дланом надоле = пронација.

Тхе Лакат служи као веза између надлактичне кости (Хумерус) и две кости подлактице (Цубит и говорио је). Због различитих мишића екстензора и флексора, а Издужење и дифракција одвијају се у зглобу лакта.
Али и она горе наведена Пронација и Супинација је могуће само због ротације главе крака у зглобу лакта.

у ручни зглоб, с једне стране, артикулишите грљење тела (проксимално) Карпалне кости са костима подлактице и редовима карпалних костију један испод другог. Ови различити зглобови то омогућавају

  • Дифракција (Флексија, Пламарфлекион) и
  • Издужење (Продужење, Дорсифлекион),
  • као аса Покретање покрета од Ручни зглоб. То се може учинити у смеру палца (Отмица улнара), као и у правцу малог прста (Радијална отмица) извршавају се.

Тхе прст саме се састоје од бројних малих костију, које су појединачно повезане бројним зглобовима, тако да прсти

  • савијен и
  • растегнут може бити.
  • Надаље, сви прсти се могу одмакнути (Отмица) и
  • представио (Аддукција) постати.

Тхе палац може остати једини прст Опозициони покрет Трчати. Палац се помера на длан руке. Поред коштаних веза између различитих делова руке, и Мишићи за повезивање појединачних структура. Поред везе, они такође преносе појединачне покрете три основна зглоба и служе Пренос снаге.

Због овога појединац вуче Мишићи увек преко једног од различитих зглобова да се покрене. Чак и појединац Посуде и нервирати израњају на рамену или трупу тела, а затим се настављају до појединачних прстију. Дакле, снабдевање се одвија кроз артеријска крв и нервал Иннервација.

Тхе Вене и Лимфне жиле међутим, сакупите крв у Периферија, тако да прсти и онда ово напоје у труп тела. Тако су вене и лимфни судови руке повезани једни с другима или се спајају једни с другима и на тај начин транспортују различите течности.

Анатомија надлактице

Надлактица је део горњег екстремитета и састоји се од кости, неколико мишића и других структура.
Надлактица је преко раменог зглоба повезана са трупом. Овај зглоб чини целу руку врло покретном. Према подлактици, надлактица се затвара лакатним зглобом.

Једина кост на надлактици је надлактична кости (Хумерус). Ова велика цеваста кост, заједно са лежиштем лопатице, чини рамени зглоб. Овај зглоб је стабилизован капсулом и неколико мишића. Ова мишићна група позната је као ротаторна манжета, јер попут манжетне затвара рамени зглоб, а мишићи су, између осталог, одговорни за ротационо кретање.
Ови мишићи припадају

  • терес минор мишић, поткапуларни мишић,
  • мишића супра- и
  • инфраспинатус.

Још један важан мишић који се веже за надлактицу је бицепс (Мусцулус бицепс брацхии). Овај мишић има неколико функција и одговоран је за кретање и у раменском и у лакатном зглобу. Рука се може окренути према унутра, испружити напред, одмакнути се од тела и савити у лакту. Мишић брацхиалис је такође одговоран за савијање руке. На задњој страни надлактице налази се трицепсни мишић (мусцулус трицепс брацхии). Ово истеже руку у лакатном зглобу и способно је да повуче руку према телу.

Снабдевање крви надлактице обезбеђује брахијална артерија, која је заузврат подељена на неколико грана. Венски одлив се остварује кроз неколико вена, попут површинске базилике и цефаличних вена. Два живца, мускулокутани нерв и радијални нерв, инервирају мишиће надлактице и осетљива подручја коже.

Сазнајте више на: Мишићи надлактице

Анатомија подлактице

Подлактица, попут надлактице, припада горњем екстремитету.Са руком је повезан преко зглоба, а са надлактицом преко лакатног зглоба. За разлику од надлактице, две кости чине основу подлактице, улне и радијуса.
Ове две дугачке кости повезане су мембраном, мембрана интероссеа антебрацхии. Поред тога, ове кости чине зглоб на лакту и на зглобу, проксимални и дистални радиоулнарни зглоб. Главни покрети који су резултат овог зглоба су пронација и супинација подлактице, односно зглоба.

Мишићи подлактице састоје се од многих мишића, који се функционално могу поделити на мишиће флексоре и екстензоре. Мишићи који савијају руку могу се поделити на дубоке и површне мишиће.
Дубоки мишићи укључују мишиће флексор дигиторум профундус и мишић флексор поллицис лонгус. Површински мишићи флексори укључују укупно пет мишића, на пример мишић пронатор терес.

Мишићи екстензори такође имају површинске и дубоке мишиће. Постоји и друга мишићна група, радијална група. Ови мишићи су одговорни за савијање шаке у правцу крака.

Снабдевање крвљу се одвија кроз артериа улнарис и артериа радиалис. Ова два суда потичу из брахијалне артерије. Бројне мишиће снабдева неколико живаца, као што су радијални и улнарни нерви.

Сазнајте више на: Мишићи подлактице

Анатомија руку

Рука је сложена структура са много костију и мишића који омогућавају велику покретљивост. Њихова функција је хватање и држање предмета без којих независан живот није могућ. Руке су преко зглоба повезане са подлактицом и тако чине последњи део горњег екстремитета.

Шака се састоји од укупно 27 костију, што чини око четвртине свих људских костију.
Постоји осам карпалних костију (скафоидне, месечеве кости, троугласте кости, кости грашка, велике и мале полигоналне кости, кости главе, кости куке), пет метакарпалних костију и 14 костију прстију. Прсти се састоје од три мале кости. Палац који се састоји од само две кости је изузетак.

Поред многих костију, 33 мишића су укључена у велику покретљивост. Већина њих потиче из подлактице и тетивама увлаче руку.
Снабдевање крви шаком обезбеђују артерија радијалис и артерија улнарис.
Моторичко и осетљиво снабдевање шаке такође преузима неколико живаца (радијални нерв, улнарни нерв и средњи нерв). У зависности од тога који је нерв повређен, јављају се карактеристични дефицити шаке, попут пада руке. Ово даје индикацију оштећења радијалног нерва, које може бити повређено, на пример, преломом надлактице.

Сазнајте више на: Мишићи шаке

Илустрација мишића руку

Слика десне руке: А - мишићи флексорске стране (палмарна страна) и Б - мишићи екстензорске стране (леђна страна)

Мишићи руку

  1. Двоглави мишић надлактице
    (Бицепс) кратка глава -
    М. бицепс брацхии, цапут бреве
  2. Двоглави мишић надлактице
    (Бицепс) дуга глава -
    М. бицепс брацхии, цапут лонгум
  3. Мишић надлактице (флексор руке) -
    Брацхиалис мишић
  4. Троглави мишић надлактице
    (Трицепс) бочна глава -
    М. трицепс брацхии, цапут латерале
  5. Троглави мишић надлактице
    (Трицепс) дуга глава -
    М. трицепс брацхии, Цапут лонгум
  6. Троглави мишић надлактице
    (Трицепс) унутрашња глава -
    Трицепс брацхии мишић,
    Цапут медиале
  7. Хрскавични мишић - Мусцле анцонеус
  8. Лакат - Олецранон
  9. Мишић горње краке -
    Брацхиорадиалис мишић
  10. Уређивач за руке са дугачким краковима -
    Мусцле ектенсор царпи радиалис лонгус
  11. Савијач руку са једностраним навојем -
    Мусцле флекор царпи радиалис
  12. Површински савијач прстију -
    Мусцле флекор дигиторум суперфициалис
  13. Затезач тетива дугог длана -
    Палмарис лонгус мишић
  14. Каиш за тетиве екстензора -
    Ретинацулум мусцулорум ектенсорум
  15. Кратки исправљач руку на страни крака -
    Мусцле ектенсор царпи радиалис бревис
  16. Савијач шаке са лактом -
    Мусцле флекор царпи улнарис
  17. Проширивач прста -
    Мусцле ектенсор дигиторум
  18. Трапезиус -
    Трапезни мишић
  19. Делтоид -
    Делтоидни мишић
  20. Пецторалис мајор -
    Велики пекторални мишић

Преглед свих слика Др-Гумперт можете наћи на: медицинске илустрације

Болести руке

Сиромашни заспе - шта може бити узрок?

Постоји неколико узрока који могу довести до тога да рука заспи. То су обично безопасно, али постоје и озбиљне болести које се манифестују таквим жалбама. Заспала рука доводи до пецкања или утрнулости у погођеној руци, што се може схватити као врло непријатно. Понекад може довести до болова и ограничења покретљивости.

Најчешћи узрок је лоше држање руке, тако да је нерв стегнут. Прво је поремећена осетљивост која се у наш мозак преноси као трнци или утрнулост. Помаже ако руку померите тако да стегнути живац растерети. Обично се осећај у руци нормализује за кратко време и нема оштећења.

Ако руке или други делови тела редовно заспе, иако држање тела није непријатно, треба се обратити лекару. У ретким случајевима такви симптоми крију озбиљне болести које захтевају терапију.
Ту се, између осталог, убрајају оклизнути дискови или мултипла склероза болести нерва. Људи са дијабетесом (дијабетичари) такође морају бити посебно опрезни. Овај метаболички поремећај такође може дугорочно оштетити живце, што може довести до полинеуропатије. У случају полинеуропатије, осетљивост се губи, посебно у стопалима, а пацијенти често осећају трнце или осећај утрнулости. Ова болест се може сузбити добром контролом дијабетеса.

Прочитајте под:

  • Рука заспи ноћу
  • Поремећаји циркулације у руци

Сломљене кости на руци

Преломи руке се јављају у свим старосним групама и један су од најчешћих прелома костију. У принципу, свака кост на руци може бити сломљена.

Најчешћи прелом руке је прелом дисталног радијуса. У већини случајева ова повреда настаје падом на испружену руку. Жбица (радијус) је сломљена и, у зависности од степена, околне структуре такође могу бити оштећене.

Још један уобичајени прелом руке је прелом главе надлактичне кости. Ова повреда посебно погађа старије особе старије од 70 година и жене у постменопаузи. У овом прелому, преломни јаз је у горњем делу надлактице (хумерус). Овај прелом је такође обично резултат пада, али постоје и ређи узроци попут метастаза у костима.

Симптоми прелома руке су независни од места прелома и обично се састоје од бола, отока, црвенила и ограничене покретљивости. Дијагноза прелома се често може поставити одмах након клиничког прегледа, али то потврђује рендген. Рентгенске слике се снимају из две равни како би се могло открити могуће померање костију.

У случају отворених или компликованих фрактура кости, изводи се операција, иначе је довољан једноставан гипс, који се обично мора носити од шест до осам недеља.

Сазнајте више на:

  • Сломљена надлактица - то морате знати сада!
  • Сломљен говорио
  • Прелом радијалне главе

Бол у руци - шта је иза тога?

Бол у руци може имати бројне узроке и обично је безопасан, ау случају историје бола треба се распитати о спортским активностима или падовима. Често иза мишића стоје узроци болова у пределу руку, на пример проузроковани прекомерним напорима током вежбања или напетости. Треба размотрити прекомерну стимулацију мишића или живаца, посебно код такмичарских спортиста као што су тенисери. Генерално, увек треба искључити напрезање мишића, контузију мишића, ишчашење зглоба или сломљену кост.

Прошли пад треба разјаснити код старијих пацијената, јер падови са мале висине могу оштетити кости. Смањена густина костију (остеопороза), од које нарочито пате старије жене, корисна је за такве повреде.

Код болова у руци може бити проблем и запаљење, чешће у пределу зглобова. У тим областима често се надражују тетиве мишића и бурзе, што може довести до јаког бола. Хроничне инфламаторне болести зглобова попут реуматизма такође се изражавају као бол.
Наравно, постоје и друга озбиљнија стања која могу изазвати бол у руци. Међутим, они су ређи и често се манифестују другим симптомима. Маса у пределу испод пазуха, на пример због отечених лимфних чворова као дела инфекције или малигног процеса, може болно зрачити у руку.

Додатне детаље можете наћи на:

  • Бол у левој руци
  • Бол у десној руци
  • Бол у спољној надлактици
  • Бол у подлактици

Рука ишчашена

Ишчашени крак је најчешћи ишчашење (ишчашење) зглоба у Немачкој. У већини случајева рука се ишчаши након трауматичног догађаја, обично након пада на испружену руку.

Најчешћи ишчашење рамена је оно што је познато као предње ишчашење рамена. Глава надлактичне кости више не седи у лежишту, већ је померена напред и доле. Типични симптоми ове повреде су бол у рамену, ограничена покретљивост и еластичан положај надлактичне кости. Поред тога, обично се могу осетити празна утичница и ишчашена глава надлактичне кости.

Ишчашени крак потврђује се рендгенским снимком из две равни. Два снимка из различитих перспектива су увек неопходна како се не би могло открити померање напред или позади.
Лечење се састоји од тренутног мануелног смањења раменог зглоба, током којег се пацијенту обично даје седатив и додатно дају лекови против болова. Ако је ово смањење успешно, бол ће врло брзо спласнути, а погођену руку треба имобилизовати уз помоћ завоја. У озбиљним случајевима, на пример са повређеним судовима или живцима или са поновљеним ишчашењем рамена, зглоб треба лечити хируршки.

Сазнајте више о овој теми: раме ишчашено

Истегнута рука - шта могу учинити?

Угануће описује озбиљно прекомерно истезање лигамената или зглобних капсула и може утицати на различите делове тела. Зглобови стопала и колена су посебно угрожени, али такође можете ишчашити руку због прекомерног напрезања. Угануће или искривљење карактеришу бол и, у већини случајева, оток. Отицање је узроковано модрицом.

У случају некомпликованог уганућа, није неопходно да се обратите лекару. Такозвана ПЕЦХ шема даје добар преглед лечења. Четири слова означавају четири важна стуба који подржавају брзу регенерацију повређеног зглоба: одмор, лед, компресија и елевација. Након уганућа, физичку активност, посебно спорт, треба избегавати неколико недеља. Поред тога, повређено место треба што је могуће брже охладити и лаганим притиском ставити завој. Да бисте додатно олакшали руку, треба је подићи.

Све ове мере помажу у спречавању излива. Обично бол попушта након неколико недеља и полако се можете вратити својим спортским активностима. У случају упорних или врло јаких болова, међутим, треба се обратити лекару који може искључити могући поцепани лигамент или слично.

Сазнајте више на:

  • Угануће руку
  • Истегнути палац

Рука се тресе

Тремор или дрхтање руке може имати различите узроке, који су обично потпуно безопасни. Упркос свему, требало би да приметите појачано дрхтање, које такође може утицати на ногу, на пример, и да га прегледа лекар.

Минимално подрхтавање мишића, које обично не примећујемо, нормално је и нема никакву вредност болести. Ако се ови трзаји мишића појачају, треба обратити пажњу на ситуације у којима се то дешава. Разликују се многе врсте подрхтавања, на пример оно током физичког одмора (дрхтање у мировању) или током активних покрета (дрхтање покрета).

Чест узрок који може довести до повећане мишићне активности је јак психолошки стрес. Међутим, лекови као што су антидепресиви или тешка конзумација кофеина или никотина такође могу изазвати дрхтање руке.

Ако се сви ови узроци могу искључити, посебно се морају узети у обзир неуролошки узроци. Патолошка промена у живцима или мозгу може бити приметна, између осталог, и због подрхтавања екстремитета. Познати примери су мултипла склероза (МС) и Паркинсонова болест. Ове две неуролошке болести имају карактеристичан тремор као симптом.
Пацијенти са мултиплом склерозом показују такозвани дрхтање намере. Овај тремор се углавном јавља када пацијенти започну одређено кретање. Супротно томе, Паркинсонови пацијенти имају тенденцију да имају постурални тремор, који је најизраженији када тело мирује.

Такође прочитајте под:

  • Руке се тресу
  • Трзање мишића у надлактици

Рука је отечена на једној страни

Једнострано отечена рука увек је разлог за посету лекару, посебно ако се оток нагло појави без икаквог објашњивог разлога. Генерално, лимфни поремећаји, који такође могу бити урођени, обично су погођени обе руке.

Једнострано отицање руке често погађа жене које су морале на операцију због рака дојке. Током ове операције уклања се не само туморско ткиво болесне дојке, већ и захваћени лимфни чворови, у зависности од обима тумора. Они се налазе у пределу пазуха и важни су за дренажу лимфе. Ако ови лимфни чворови недостају, лимфна дренажа је поремећена, што узрокује отицање руке. То понекад може довести до бола, тако да је опсег покрета ограничен.

Лечење таквих поремећаја лимфне дренаже састоји се од неколико компоненти. С једне стране, довољно вежбања и здрава нега коже позитивно утичу на развој таквих болести. Ручна лимфна дренажа показала се посебно ефикасном. Обучени физиотерапеути одређеним покретима и масажама стимулишу лимфну дренажу, тако да се загушења ослобађају. Потпорни ефекат такође имају компресијски завоји или чарапе који сабијају руку и на тај начин унапређују лимфну дренажу.

Други узрок једностраног отицања руке је ујед инсеката. Ово је врло ретко, али лекар треба да га прегледа и по потреби лечи.

Такође можете сазнати више на: Лимфни систем

Кинесио трака на руци

Кинезио трака је једна од алтернативних метода лечења и користи се, између осталог, за болести руку. Кинесио трака је еластична памучна трака са акрилним лепљивим слојем који се наноси на кожу. Како правилно залепити руку, зависи од повреде.

Кинезио трака је корисна, на пример, код такозваног тениског лакта или тендинитиса. Међутим, постоје опште смернице којих се увек треба придржавати приликом наношења кинесио траке.

Пре наношења траке, кожа се мора депилирати и очистити сапуном. Да би се трака лепљивала дуже, помаже заокруживање угла и не додиривање лепљиве површине приликом лепљења. Пре него што залепите траку, требало би да је мало загрејете, на пример краткотрајним трљањем између руку.

Кинесио трака треба да ублажи мишиће и зглобове, а постоје бројни различити начини залепљивања траком. Код тениског лакта рука је физички преоптерећена и болови су на спољној страни лакта. Рука је испружена у лакатном зглобу и савијена у зглобу док тапкате.Прва дужа кинесио трака залепи се са задње стране руке преко подлактице до спољне стране лакта. Друга трака је краћа и повлачи се под напоном од доњег унутрашњег лакта до задњег дела лакта. Прави потез на оптималној тачки је пресудан. Да би се то осигурало, препоручује се да такве траке прикаче само искусни терапеути.

Додатне информације можете наћи на: Тениски лакат - то би требао знати!

Резиме

Људска рука са својом анатомском структуром је људски орган са највећи могући опсег покрета.

Поред појединачних покрета, служи и за став од Равнотежа. Из тог разлога људи у ходу замахују рукама напред-назад. Бројне Покрети и Функције ће бити готова

  • три велика коштана дела руке,
  • њихове артикулације и
  • Мишићи.

Тхе крв- / Лимфне жиле и нервирати руке обично пролазе у вези са раме до прстију и тако снабдевају целу руку Нутриентс и кисеоник.

Од великих бродова који комуницирају, бројне се гране оне мање Посуде како би се могла лечити цела рука. Појединачни живци су такође одговорни за различите структуре руке, тако да повреда нерва на надлактици доводи и до отказивања појединих мишића на подлактици или руку може водити.