Дим

Синоними

Пушење дувана, конзумирање никотина, злоупотреба никотина

енглески језик: пушење дувана

увод

Под "Дим„Разуме се удисање дуванског дима, које настаје када се дувански производи спаљују (Цигарете, цигаре, цигарилоси, схисха, цеви) настаје.

Термин "Пасивно пушење„Описује нежељено удисање дуванског дима из ваздуха у соби само од стране нос. Овде нема пушења.

Епидемиологија

а) Употреба дувана

На пример, дим у Немачкој 27% укупног становништва (Од 2010), са 61% на мушко и на 39% су пушачице. Просек ЕУ је 32%.

86% корисника никотина у Немачкој наводи да пуше редовно, а 14% пушача пуши само дуван. Највећи удио пушача налази се у доби од 20 до 25 година; 15% свих немачких пушача су млади, почетна старост је око 13 година.

У 1999. години 82% одраслих је почело пушити дуван пре 20 година. Сваке године се у Њемачкој попуши око 1350 цигарета по становнику.
Понашање пушења израженије је у нижим друштвеним слојевима него у вишим друштвеним слојевима. Професионална група са највећим удјелом пушача чине грађевински радници, као и возачи аутобуса и камиона.

б) Смртност (смртност) међу активним пушачима

50% свих пушача умире од болести повезане са употребом дувана. Они то такође раде у просеку 10 година раније од непушача.

Процјењује се да би просјечан животни вијек био 3 године дужи без дијелова становништва који пуше.

ц) Смртност од пасивног пушења

У Немачкој сваке године умре око 3300 непушачких особа Последице пушења из дима.

д) придружене болести

30% свих Рак настају пушењем у Немачкој Рак плућа чак је и више од тога 80%. У Немачкој од рака повезаног са дуваном сваке године умре 60.000 до 80.000 пушача.

Први пут Срчани напад Пушачи у просеку имају 10 година вероватније од непушача.
25% смртних случајева у Немачкој Кардиоваскуларне болести настају због пушења; ризик од можданог удара повећава се 2 до 4 пута.

историја

Од 16. век Духан се пуши у Европи, која је првобитно била Цолумбус вратила су америчка индијанска племена. Биљке су, међутим, већ пушили Римљани, Грци и Немачки народи, а Маја се, такође, удише дим.

Од почетка 20. века познато је да пушење има и штетна дејства.

Састојци дима

Када је активан Дим Једна цигарета апсорбује преко 4000 различитих хемијских материја. Они укључују, на пример никотин, Арсен, угљен моноксид или ацетон. Око 250 ових састојака који се удишу када пушење су токсични, око 70 су канцерогени (канцерогени). Никотин сам по себи није канцероген, али је за њега одговоран Развој зависности (види ефекат никотина).

Дим, који се удише током пасивног пушења, између осталог садржи и разне хемијске супстанце Арсен, угљен моноксид и Ацетон.

Дејство никотина на централни нервни систем

Тхе никотин излази из дима након удисања плућа у крвоток и одатле у мозак. Овде се везује за одређену регију мозга (вентрални тегментум, Део Стабло мозга) посебним рецепторима (никотински ацетихолинРецептори). Као резултат тога, друга регија мозга, им Форебраин лаже Нуцлеус аццумбенс, Ослобађа се допамин који је вероватно одговоран за осећај награде, смирености и задовољства изазваних пушењем.

Ако сада често пушите, тј. Редовно конзумирате никотин, настаје феномен толеранције, навика да се навикнете на количину никотина. Број рецептора опада због редовног везања никотинских рецептора, због чега истовремено реагује на никотин. Да би се постигао исти ефекат приликом пушења, потребна је стално већа доза никотина током времена.

Ако мозак више није опскрбљен никотином када престанете пушити и ниво у крви се смањи, никотин везан за рецепторе такође нестаје. Због тога се ослобађање допамина суши и појављују се први симптоми повлачења попут раздражљивости и веће жудње за никотином. Као резултат тога, особа поново пуши и циклус започиње изнова.

Поред поменутих знакова апстиненције, раздражљивости и никотинске жудње, постоје и бројни други који се јављају током дужег повлачења. С једне стране расположење се може мењати; Љутња, фрустрација, немир, нестрпљивост, страх или депресија може настати. Са друге стране, ритам сна се може променити (поремећаји спавања, С.несаница) и способност концентрације се смањује. Даље, апетит се може променити; његово повећање или жудња повезана са дебљањем и Гојазност такође су међу симптомима апстиненције. Такође појава вртоглавица и главобоља могуће је ако особа престане да пуши и остане апстинентна.

дијагноза

Дијагноза "Злоупотреба никотина„Заснован је на анамнесе, водећи рачуна о трајању, количини и правилности пушења. Количина конзумираног дувана наведена је у пацкиеарс, односно у кутијама цигарета помножено са годинама. На пример, ако особа пуши 1 паковање цигарета дневно током 15 година, то се израчунава на 15 година (15 година пута 1 пакет).

Поред тога, физички преглед даје индикације велике потрошње никотина: Примери су мирис, боја и текстура дувана кожа и зуби или стања посуда.

профилакса

Профилакса пушења је с једне стране у рукама друштва, а са друге стране лекара.

Друштво може дати свој допринос сталном едукацијом путем медија или Законом о заштити непушача. Лекари такође треба да едукују пацијенте о последицама пушења и да се активно баве овим проблемом током превентивних здравствених прегледа (нега младих, преглед 35).

Како би се спречиле болести повезане са дуваном, лекар треба да саветује своје пацијенте уколико су свесни конзумирања никотина, води их ка престанку пушења и на крају Одбијање терапије иницирати.

прогноза

а) Почетак пушења

Ако особа почне да пуши, постоји ризик од развоја зависности 32%. Ризик од једног болест повезана са дуваном умрети је 50%.

б) Престанак пушења

Стопа успеха после 12 месеци зависи од врсте терапије. Ат "хладно повлачење„Као и алтернативне методе Акупунктура за пушење а код хипнозе, успех је 3 до 5%. Када се изводи бихевиорална терапија, она се повећава на 13%, а код коришћења никотинске надомјесне терапије повећава се на 17%. Ако се са друге стране користе лекови, то доводи до успеха у 16 ​​до 23% случајева. Комбинацијом никотинске надомјесне терапије и бихевиоралне терапије постиже се највећи успјех свих облика терапије, односно 35%.

Ако успешно престанете са пушењем, прва корист може се приметити након само 3 месеца: побољшава се функција плућа, недостатак даха, кашљати и умор се смањује Ако прође даље време у којем се избегава конзумирање никотина, ризик од некадашњег пушача од развоја кардиоваскуларних или туморских болести смањује се: после једне године ризик за ЦХД (коронарна болест срца) само 50%, након 15 година упоредива је са непушачком. После 5 до 15 година без пушења то и јесте удар - Ризикујте толико високо као код особе која не пуши. Тхе Рак плућа - Ризик се смањује за 50 до 70% након 10 година ако престане пушити.

Резиме

27% немачког становништва активно пуши, што значи удисати дувански дим. Редовније Потрошња никотина Поред позитивних психолошких последица као што су осећај припадности или уживања, има и низ штетних последица и може изазивати зависност. Учинак никотина у мозгу одговоран је за настанак овисности о пушењу; бројне хемијске супстанце садржане у дуванским производима штетне су за здравље.

Болести повезана са пушењем потичу и из активног и из пасивног пушења. Они укључују, на пример, кардиоваскуларне болести, канцер или респираторне болести.

Постоји неколико начина да се прекине злоупотреба никотина и треба их најбоље користити уз стручну помоћ. Никотинска замјенска терапија, терапија лијековима, терапија понашањем или комбинација горе наведеног су најуспјешнија. Успјешним прекидом пушења, што је дуже раздобље без пушења, нижи је ризик од заразе споменутим болестима.