Ортопедија-Онлине

Овако се лечи смрзнуто раме

увод

Смрзнуто раме је једна од дегенеративних промена у зглобу рамена.
Зглобу је ограничена покретљивост због упале и скупљања зглоба капсуле.

Испод ћете пронаћи списак и објашњење бројних опција лечења.

Опште информације о замрзнутом рамену можете пронаћи на: Смрзнуто раме - све што бисте требали знати

Ово су могућности лечења

Постоје бројни начини за лечење смрзнутог рамена.
Међутим, можда ће требати одређено време да се потпуно зацели.
Најприкладнији третман такође зависи од стадија болести.

Терапија боли одвија се такозваним нестероидним противупалним лековима (НСАИД), као што су ибупрофен и диклофенак.
Могу се узимати у облику таблета или се наносе директно на раме у виду гела или креме.
Кортизонска терапија као ињекција или у облику таблета користи се за ублажавање болова и побољшање покретљивости у раменом зглобу.
Друга опција за лечење бола је оно што је познато као нервни блок.
Да би се то постигло, нерви који изазивају бол у рамену затрпавају се коришћењем локалних анестетика.
Покретљивост у раменом зглобу побољшава се вежбама истезања.
Оне би се у почетку требале извести као део физиотерапије, а касније и сама особа.
Алтернативне, али недоказане корисне могућности лечења укључују акупунктуру, ласерску терапију, терапију магнетним пољем и хомеопатију.
Ако се симптоми не побољшају конзервативним мерама, операција може помоћи да се побољша нелагодност у раменима.
Операција се обично изводи артроскопијом.

Прочитајте следећи чланак о симптомима који се могу користити за препознавање смрзнутог рамена: Можете рећи када вам је замрзнуто раме због ових симптома

Кортизонска шок терапија (орално)

Кортизонска шок терапија користи се за смрзнуто раме за ублажавање болова и побољшање покретљивости.
У ту сврху се кортизон узима у облику таблета око 3 недеље.

Доза кортизона је у почетку велика, а затим постепено смањена.
Кортизонске таблете ублажавају симптоме, али нису погодне за дугорочну терапију, јер се могу јавити нежељени ефекти попут остеопорозе.
Такође је важно да се таблете кортизона не прекидају независно, већ се споро смањују, јер то такође може довести до озбиљних нуспојава у хормонској равнотежи.

Састанак са специјалистом за рамена

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је Цармен Хеинз. Ја сам специјалиста ортопедске и траумирургије у специјалистичком тиму Др. Гумперт.

Зглоб рамена један је од најкомпликованијих зглобова у људском телу.

Третман рамена (ротаторна манжета, синдром импингемента, калцификовано раме (тендиносис цалцареа, тетиве бицепса, итд.) Захтева велико искуство.
Лечим широку палету болести рамена на конзервативан начин.
Циљ било које терапије је лечење са потпуним опоравком без операције.
Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Више информација о себи можете пронаћи на Цармен Хеинз.

Ињекције кортизона

Ињекција кортизона даје се директно у зглоб и стога делује директно на раменски зглоб.
Бол се може ублажити, а покретљивост побољшати.
Међутим, такође треба напоменути да могу постојати нуспојаве.

Кортизонска шприца се не сме користити пречесто јер, поред анти-инфламаторне компоненте, поновљена употреба може довести до скупљања ткива (атрофије).
Поред тога, увек постоји ризик од инфекције пункцијом.
Да ли су таблете или шприцеви погодни, требало би да разговарате са лекаром о предностима и недостацима терапије.

Даљње информације о ефектима и нежељеним ефектима можете пронаћи у нашој теми: Ињекције кортизона

Противупални лекови

Противупални лекови су такозвани НСАИД или нестероидни противупални лекови.
Ова средства за ублажавање болова укључују ибупрофен и диклофенак, између осталих.
Користе се за ублажавање болова који се јављају у првој и другој фази замрзнутог рамена.
Треба водити рачуна да се таблете против болова узимају рано, а затим редовно како би се постигао жељени ефекат.

С обзиром да НСАИД нападају и желудачну слузницу, приликом узимања желучане заштите треба узимати и профилактички.
За то су погодни инхибитори протонске пумпе као што је пантопразол.
НСАИД се такође могу применити директно на захваћено раме у виду гела или креме.

физикална терапија

Физиотерапија се првенствено користи за промоцију покретљивости током укочених рамена.
Покрет у рамену врши само физиотерапеут, тако да пацијент раме не активно помера.
Физиотерапија постепено побољшава покретљивост у рамену.

Физиотерапија може трајати неколико недеља да би се постигла потпуна слобода покрета у раменом зглобу.

Вежбе истезања

Вежбе истезања важан су део терапије за смрзнуто раме.
Постоје разне вежбе које погођени могу радити самостално у оквиру физиотерапије.
Вежбе истезања служе с једне стране за повећање покретљивости у зглобу.
С друге стране, супротстављају се губитку мишића имобилизацијом.

Током извођења вежби треба бити опрезан да нема болова током истезања.
Које су вежбе погодне и како их правилно извести, требало би разговарати током физиотерапије.

Када вам је потребна операција?

Операција је неопходна ако се укочено раме не побољша са конзервативном терапијом или ако бол не може бити адекватно заустављен чак ни са терапијом.
Важно је радити физиотерапију након операције да би се одржала покретљивост у раменом зглобу постигнута операцијом.

Чак и након операције, још увек се могу јавити ограничени опсег покрета и боли.

То се ради у операцијској сали

Током операције, зглобна капсула, која је учвршћена и на тај начин ограничава покретљивост рамена, је олабављена и проширена.
Поред манипулације под анестезијом (МУА), често се обавља и артроскопија.
Код МУА пацијент је под анестезијом, тако да су мишићи у рамену опуштени.
Затим лекар помера раме у свим смерима да би се проширио и отпустио зглобну капсулу.

У случају јоинтоскопије, инструменти се убацују директно у зглобну капсулу кроз ситне резове на кожи.
Ови инструменти се користе за резање малих делова зглобне капсуле за ширење капсуле и повећање опсега покрета у рамену.
Често се комбинују манипулација и артоскопија.

Шта могу сама?

Да би се опоравили, важно је да они који су погођени сарађују.
За једно је важно редовно узимати средства за ублажавање болова.
С друге стране, размотрене вежбе истезања такође би требало изводити самостално неколико пута дневно поред физиотерапије.

У фази акутне боли раме такође треба да се поштеди и оптерећење сведите на минимум.
Поред тога, хлађење рамена у раним фазама може пружити олакшање.
Ако је раме укочено, они који пате могу да се спроведу независно од термичке терапије.
Ово такође помаже да се олабаве мишићи, повећа опсег покрета и ублажи бол.