Ово може спречити прекомерно знојење

увод

Промјена начина живота често може помоћи у спречавању знојења.

Сви се зноје. Знојење је неопходан одговор на равнотежу тјелесне температуре. Код људи се прекомерна топлота мора испуштати споља кроз кожу. Ова топлина се ствара током вежбања, али и током болести у врелим данима, на пример када имате температуру. Али из пора се зноје не само физичка активност, већ и менталне осетљивости попут стреса, страха или панике.

Развој зноја

Знојне жлезде Налазимо се по целом телу у кожи, посебно у пазуху, длановима, стопалима и на челу. Од Зној је слана течност, у којима Калцијум и магнезијум, као и антитела у телу. Свјежи зној нема мириса док је типична Треба мало времена да осјетите мирис зноја, покренуто бактеријама коже, јавља. На активност знојних жлезда утиче аутономни нервни систем. Од симпатички део аутономног нервног система је иначе одговоран за стрес и реакције лета и регулише знојење.

Хиперхидроза

Хиперхидроза је медицински термин за а ненормално тешко знојење. Разликује се хиперхидроза према месту појачаног знојења и узроку. Тхе Класификација према локализацији разликује се локална хиперхидрозакоји показују повећану производњу зноја само у одређеним регионима тела и генерализована хиперхидроза, где захваћено цело тело је.

Постоји узрочна разлика између једног примарна од секундарне хиперхидрозе. Тхе примарна хиперхидроза јавља без видљивог разлога из детињства или адолесценције. Под утјецајем појачаног знојења посебно дланове, стопала, секире и главу. Производња зноја се дешава потпуно изненада, а не као резултат посебних физичких напора. Од Патња ова клиничка слика је Веома висок. Тхе секундарна хиперхидроза је Истовремени симптом других болести (Штитњача, инфекције, нервни поремећаји, рак), Лекови или хормоналне променепопут менопаузе (види: Знојење у менопаузи)

Промјена начина живота ради спречавања знојења

Може бити од користи и код примарне и секундарне хиперхидрозе Прилагодите начин животамогуће да умањи отежавајуће узроке знојења. А идеална телесна тежина Важно је, ако је потребно и један Смањена је претешка тежина за смањење знојења. Губитак килограма не служи само да се избегне прекомерно знојење, већ такође има врло позитиван утицај на тело и његово здравље на многе друге начине. Такође исхрана треба подесити да се избегне знојење. Топли зачини, конзумирање кафе или Конзумирање алкохола поспешују знојење из различитих разлога. Тело губи пуно течности знојењем, које се мора надопунити у облику воде или чаја.

Савети за избегавање знојења

Од Начин живота може и кроз научили технике опуштања значајно утичу и то Избегавајте знојење у стресним ситуацијама постаните. Прогресивно опуштање мишића, опуштајуће вежбе дисања или медитација може помоћи у одржавању хладне главе у стресним ситуацијама или у борби против анксиозности. У неким се случајевима знојење не може у потпуности избјећи. Онда може Антиперспиранти се користе. Дезодорансикако се могу набавити у дрогерији, усмерени су против кожних бактерија одговорних за мирис и покрити мирис зноја додатним мирисним супстанцама.

Међутим, ови производи не избегавају производњу зноја. За ово постоји специјални активни састојци, они који Ограничите канале знојних жлезда. Углавном због овога Алуминијске соли користи. Међутим, ове материје треба користити нежно, као соли алуминијума штетно за кожу може бити. Природни производикоји би требало да помогну у спречавању знојења Танини. Ин Купке или масти Када се обрађују, требали би смањити излаз зноја. Али купке нису ефикасне само када су у питању средства за сунчање. Наизменично купање у хладној и топлој води Чини се да помажу против знојења.

Такође Инотофореза из воде може се користити за лечење прекомерног знојења на рукама, ногама, осе и лицу. Тачан механизам деловања апликације није у потпуности разумљив. Апликација траје између десет до петнаест минута и налази се у Кадица напуњена водом из славине и директном струјом завршено. Апликације су најмање ради три пута недељно док се не постигне успех, а затим се успех одржава једном сесијом недељно. Терапија може проћи Кућни апарати лако се може учинити и од куће. Кроз нежне методе и слобода од нуспојава поступак је погодан за готово све пацијенте. Ионтофореза се не препоручује пацијентима са имплантираним електронским уређајима, као што су дефибрилатори или пејсмејкери, или пацијентима са металним имплантатима или великим оштећењима коже.

Избегавајте знојење на глави

Знојење се посебно јавља на глави врло неугодно због видљивости и тхе Огромна патња. Све наведено Кућни лекови и савети су такође у проблему знојења на глави применљиво. У вези Антиперспиранти Међутим, треба узети у обзир неколико ствари: Антиперспиранти су ефикасни против знојења на глави, а погодни су и за употребу на глави Препарати са до 20% алуминијум хлорида. Најбољи су Припреме у боцама са капаљкомкоја се може нанети на захваћено подручје помоћу прстију или памучне куглице. Наравно, ово је генерално важно Утврдите узрок претјераног знојења и лечити у почетку. Наравно, лекови се такође могу користити за спречавање знојења главе.

Више о томе прочитајте под: Знојење на глави

Лек за спречавање знојења

Ако је то Знојење потпуно неподношљиво је и социјалне последице Уз то, знојење може покушати и неко избегавајте лечење лековима. Постоје лекови који спречавају пренос сигнала до знојних жлезда. Али исто тако антихипертензивна средства, Бета блокатори попут пропранолола, смањује знојење. Нешто инвазивније да ли идете напред када се бавите местима где је знојење посебно неугодно Неуротоксин ботулинум токсин изненађен. Боток прави Провод живаца до знојних жлезда трајно је отечен. Тхе ефекат ботока задржава око 6 - 9 месеци на. Токсин ботулинум токсин такође се користи на глави постаните. Као део лепотних третмана, често се убризгава у чело; ове емпиријске вредности могу се користити у терапији прекомерног знојења. Ако је то Знојење повезано са стресом или анксиозна стања могу Употреба седатива помажу у спречавању знојења.

Хируршки третман - нервна трансекција / уклањање знојних жлезда

Само у врло екстремни случајеви а посебно код Пацијенти са примарном хиперхидрозом и висок ниво патње постаје а хируршко лечење користи се за трајно спречавање знојења. Једна од могућности је то Уклањање неких знојних жлездаКао резултат тога, доступно је мање жлијезда које би могле стварати зној и на крају се количина произведеног зноја смањује.

Поред тога, такође је могуће користити Да би прекинули живчани провод у знојним жлездамау којем можете хируршки пресечен. Овај поступак долази посебно на пазуху, тхе Руке а у лице за употребу. Узевши у обзир могући нежељени ефектиОвај поступак се користи, што може резултирати оштећењем суседних конструкција само као крајње средство препоручује се. Поред тога, могуће је одсећи поткожно масно ткиво кроз мали рез на кожи и на тај начин пресећи мале нервне гране које снабдевају знојне жлезде.

Осим тога Знојне жлезде су стругане / уклоњене постаните. Овај поступак се сматра релативно сигурно и обећава да ће избећи зној што је више могуће.
Детаљније информације о овој теми можете пронаћи на: Уклоните знојне жлезде