Сметање срца током вежбања

дефиниција

Такозване екстрасистоле популарно се називају спотицањем срца. Ово су додатни откуцаји срца који настају изван нормалне срчане активности. Срце излази из корака, да тако кажем. То се може схватити као нелагодно куцање. Међутим, многи људи чак и не примећују екстрасистоле.

Спотицање срца може се чешће јављати током физичког напора, на примјер у контексту спортских активности.

Разлози

У већини случајева палпитације су потпуно безопасне. Такође се јавља релативно често код младих људи са здравим срцем. То је узроковано својеврсним кратким спојем у сложеном проводном систему срца. Није јасно зашто се екстрасистоле јављају код здравих људи. Међутим, постоје покретачи који покрећу појаву палпитација срца. Ту спадају спорт, емоционални стрес, стрес, умор, конзумирање луксузне хране као што су алкохол, никотин или кафа и конзумирање дрога.

Код већ постојећих срчаних болести настају и екстрасистоле, како током вежбања, тако и независно од њега. На пример, код пацијената са калцификацијама срчаних судова (коронарна болест). Екстрасистоле се такође могу јавити код пацијената који су већ имали срчани удар. То је због чињенице да ожиљно ткиво које ствара инфаркт може да поремети проводење импулса у срцу. Болести срчаног мишића, као што су кардиомиопатије или миокардитис, такође могу довести до спотицања срца.
Узроци изван срца такође могу изазвати палпитације. На пример, прекомерно активна штитњача или абнормалности у телесној равнотежи електролита. Различити лекови такође могу да покрену екстрасистоле. Физичка активност може повећати учесталост срчаног посрнућа у тим ситуацијама.

Сазнајте све о овој теми овде: Палпитације.

Остали пратећи симптоми

Ако се током вежбања / вежбања догоди посрнуће срца, могу бити присутни додатни пратећи симптоми. Нарочито, ако се догоди неколико екстрасистола заредом, посрнуће срца може бити непријатно. Понекад то може довести до анксиозности и анксиозности. Такође може довести до појачаног знојења. То су симптоми који су пре свега психолошке природе и могу се јавити као реакција на непријатне палпитације. У ретким случајевима, трајне екстрасистоле могу довести до недостатка даха или вртоглавице.

Следећа тема ће вас такође моћи занимати: Вртоглавица и циркулација

Како да знам да ли је ово опасно?

Ако имате повремене срчане стрепње под стресом, обично нема потребе да се бринете. Спотицање срца је веома често код младих људи са здравим срцем. Ако се спотицање срца јавља често, има смисла написати ЕКГ да бисте снимили срчано деловање. Међутим, често се екстрасистоле дешавају толико ретко да се не бележе током трајања ЕКГ-а, односно око 10 секунди. У овом случају, 24-часовни ЕКГ може бити од користи. Али ни током овог периода, нешто се не открива код свих пацијената са повременим срчаним спотицањем. Међутим, 24-часовна ЕКГ може дати почетне индикације да ли постоје срчани и структурни поремећаји.

Ако се срце спотакне углавном током спортских активности, има смисла спровести такозвану ЕКГ за стрес. То значи ЕКГ који се бележи током физичке активности, обично током вежбања на бициклском ергометру. Такође се може обавити и ултразвучни преглед срца (ехокардиографија). Ако је потребно, врши се и крвни тест како би се проверио ниво електролита и штитне жлезде.

Колико је опасно палпитације? Сазнајте више овде.

Третман

Ако се срчани камен у смислу екстрасистоле догоди код пацијената са здравим срцем под стресом / током вежбања, ово обично не захтева никакву терапију. Изузетак су болести које су узрок покретања екстрасистола, као што је преактивна штитњача. То се обично мора лечити лековима. Међутим, не толико због палпитација, већ због других потенцијално озбиљних симптома. Чак и ако су одступања од равнотеже електролита у крви, то може захтевати лечење. У зависности од тога који електролити се скидају, овде могу бити потребне инфузије, замене електролита или лекови.

Ако су структурне срчане болести узрок спотицања, оне се морају посебно лечити. На пример, у случају коронарне срчане болести (ЦХД), имплантација стента може бити потребна да би се стегнуте коронарне артерије држале довољно отворенима. Поред тога, ако имате коронарну болест артерија, потребно је стално узимати одређене лекове, на пример редуктори масти попут симвастатина и разрјеђивача крви.

Ако се сметње у срцу јављају врло често током вежбања и проузрокују симптоме, тада - теоретски - узимање бета блокатора може бити од помоћи. Недостатак бета блокатора, међутим, је тај што они смањују рад срца. То значи да се откуцаји срца не могу више повећавати већим физичким напором. То је контрапродуктивно у одређеним спортовима. Због тога треба пажљиво размотрити употребу бета блокатора. У случају проблематичних палпитација срца, препоручљиво је прво испробати лекове без рецепта, попут додатака исхрани, који садрже калијум и / или магнезијум. У апотекама или дрогеријама на располагању су бројни различити препарати. Они могу стабилизовати праг стимулуса у срцу и тако довести до смањења срчаног посрнућа. Тромцардин® треба поменути овде као пример.

Ако терапија лековима нема довољан ефекат, може се размотрити такозвана катетерска аблација код пацијената са озбиљно симптоматским екстрасистолама. Помоћу катетера који се убацује кроз ингвиналну вену тражи се и укида место настанка екстрасистоле у ​​срцу.

Више информација можете пронаћи овде: Терапија спотицања срца.

Трајање

Трајање / прогноза срчаног спотицања зависи од узрока покрета. За многе пацијенте то је потпуно безопасно. Трајање увелико варира. Може се појавити једном - према одређеним факторима покретања -, али може се понављати и у неправилним интервалима.

У болесника са структурном срчаном болешћу, као што су коронарна артеријска болест или кардиомиопатије, прогноза увелико зависи од основне болести. У већини случајева је захваљујући тренутним терапијским могућностима релативно добра.

Ток болести

Ток болести у срчаној муци током вежбања веома је различит. Код неких се то дешава само једном, на пример након ноћи спавања или прекомерног конзумирања кафе. Код других се јавља опетовано, али тешко изазива нелагоду, док другима то нервира.

Код пацијената са већ постојећом срчаном болешћу спотицање срца може се поновити и може се такође повећати интензитет. Зато је важно за особе са срчаним болестима да се пре бављења спортом консултују са лекаром. Они могу дати савет који су спортови погодни и који могу представљати ризик.