Исхрана

Остале болести дебелог црева ...

Дивертикулоза дебелог црева

Ово су избочења на слузници чира Дебело црево пожељно у подручју слабих тачака на васкуларним отворима. Са мало влакана храна ниско пуњење дебелог црева ствара повећани притисак у цревном лумену и могу се развити дивертикуле. Томе у прилог говори и чињеница да се ова болест јавља веома ретко у групама становништва са великим уносом влакана. Мање је вјероватно да ће вегетаријанци бити болесни од не-вегетаријанаца. Дивертицула не напредује с дијетом са високим влакнима. Међутим, они са Дивертикулоза пратеће жалбе (бол у стомаку, Неправилности столице су смањене и дивертикулитис (упала избочења) може се сузбити. Дар пшеничних мекиња се доказао. Као извор влакана, ово значајно повећава запремину столице. Важно је осигурати довољан унос течности!

Резиме

Превентивна исхрана препоручује се дијета са високим влакнима. Ат постојеће дивертикуле примена пшеничних мекиња може да побољша симптоме. Обезбедите довољно течности.

Синдром раздражљивих црева

Ова неисправност уређаја Дебело црево карактерише испрекидани бол у грчевима и често измена између пролив и затвор без једног Болест гастроинтестиналног тракта (хроничне запаљенске болести, Канцер дебелог црева) је присутан. Повезаност између исхране и симптома иритабилног црева такође није јасна. Ови пацијенти имају само одређене интолеранције (Кафа, сирово воће, пржена храна) који, међутим, могу бити веома различити појединачно. Дијета богата влакнима не ублажава тегобе. Пшеничне мекиње могу помоћи ако постоји затвор.

Резиме

Избегавајте храну за коју искуство показује да покреће или појачава симптоме.

Ако се столица истисне истовремено, примјена пшеничних мекиња (адекватан унос течности!) Може помоћи.

Рак дебелог црева (карцином дебелог црева)

На развој карцинома дебелог црева увелико утичу фактори животне средине. До сада спроведена испитивања исхране углавном су открила следеће ризике: развој Канцер дебелог црева Може погодовати: Дијета је богата дебео и животињски протеин а сиромашни у комплексу Угљени хидрати (Влакна, скроб). Извесно заштитно дејство се приписује минералима калцијуму и селену Витамини А, Ц, Д и бета каротен такође

Дијета са високим удјелом масти

Чини се да није важна само количина, већ и врста масноће која се конзумира. Животињске масти и полинезасићене масти имају негативнији ефекат, док мононезасићене масти (нпр. Маслиново уље, уљану репицу) и рибље уље које су богате омега-3 масним киселинама имају позитиван и заштитни ефекат. Негативни утицај исхране са високим удјелом масти објашњава се повећаним ослобађањем жучних киселина након оброка са високим удјелом масти. Већина масти је у Танко црево настављена и пуштена у промет. Мали део уђе у Дебело црево, разграђује се тамошњим бактеријама и у експериментима на животињама то је повећало ризик од настанка рака дебелог црева.

Храна богата протеинима

Велика потрошња меса повећава ризик за Канцер дебелог црева. Због високог садржаја масти у неким врстама меса, однос између уноса масти и жучних киселина који је горе описан такође се може користити као објашњење.

Дијета са високим влакнима

Прехрамбена влакна повећавају волумен столице и цревни садржај брже пролази кроз цревни тракт. Као резултат, све штетне материје садржане у храни имају мање дуг контакт са цревном слузницом. Овај ефекат може бити најбољи Карциногенеза спречити. Поред тога, кратки ланац масних киселина формира се као крајњи производ у дебелом цреву од влакана. Једна од њих је масна киселина н-бутират. У лабораторијским тестовима, ова масна киселина инхибира раст ћелија рака дебелог црева.

Минерали и витамини

За групе становништва које су калцијум богат Рак дебелог црева (углавном млеко и млечни производи) ређе је. Селен је показао позитиван утицај на експериментима на животињама. Међутим, овај ефекат је селен још није доказано код људи и о додатној примени селен (токсично у великим дозама), стога треба избегавати. Студије су то показале Витамин Ц и бета-каротен имају заштитни ефекат и Витамин Д вероватно заједно са Калцијум има позитиван утицај. Ова хипотеза тек треба да буде потврђена. Ниједна од ових веза између исхране и развоја рака дебелог црева није у потпуности успостављена. Ипак, постоји Немачко друштво за исхрану Препоруке за смањење ризика од рака.

Резиме

Препоруке за превенцију рака дебелог црева

Поврће, производи од пуног зрна, воће, кромпир и махунарке требало би да постану главна компонента исхране. Смањите масти и преферирајте позитивне масти (уља репице, маслиново уље, рибље уље с омега-3 масним киселинама из рибе хладне воде, попут лососа, харинге). Млеко и млечни производи са мало масти дневно Рибама и перади треба дати предност над црвеним месом. Од Конзумирање алкохола не треба да прелази количину од 20 г дневно. Прекомерно Унос калорија треба избегавати и препоручити свакодневно вежбање.

Аналне фисуре

Аналне фисуре имају лошу тенденцију исцељења Да би се подржало лечење лековима, препоручује се примена пшеничних мекиња са одговарајућим уносом течности за ублажавање или спречавање опстипације. Затвор погоршава симптоме и одлаже ионако слабу тенденцију излечења.
Више о теми можете сазнати овде: Анална фисура

У случају улкуса ректалне кости, претпоставља се да хроничне повреде настале тврдим столицом играју велику улогу у његовом развоју. Третман храном са високим влакнима је стога очигледан избор. Према истраживању Брандт-Градел и др., 15 од 20 пацијената са чиром на ректалном грлу зацелило се након отприлике 10 месеци исхране са високим влакнима. Дневна исхрана пацијената садржавала је 30 до 40 г влакана која се састоје од 4 до 5 кришки хлебног брашна, 6 кашика пшеничних мекиња и висок удио воћа и поврћа у комбинацији са одговарајућим уносом течности.