Симптоми депресије

увод

Колективни израз депресије обухвата низ симптома са различитим степеном изражавања. Облик и ток болести су код већине људи упоредиви, али су различити. Такође је важно разликовати расположено стање, што је нормална реакција на одређене догађаје и може управљати особа, и потпуно депресивна депресија. Привремено депресивно расположење јавља се код већине људи, али мора се разликовати од патолошког обима.

Знакови депресије

Испод су неки од типичних знакова депресије:

  • дуготрајна упорност у депресивном расположењу
  • неколико области живота на које утиче негативно расположење
  • Утеха и наклоност других не воде побољшању, а понекад чак и пропадању
  • изражена чежња за близином и сигурношћу
  • опште беспарице, као и безобзирност и лаган умор
  • Присутност унутрашњег немира праћеног нервозом и бесциљним нагоном
  • појачан нагон за самосажаљењем
  • Присуство константно негативног становишта са често претераним и прецењеним оценама сопствене околине
  • појачан осећај безнађа и изражена незаинтересованост, која може прерасти у потпуну равнодушност
  • Често постоји недостатак личне хигијене услед недостатка мотивације и потпуне нерасположљивости
  • дотична особа је често преосетљива, раздражљива и све мрзовољнија или лошег расположења без разлога, или чак са агресивним или непријатељским ставом
  • Појава осећања инфериорности и снажна самоцење
  • Проблеми са памћењем и концентрацијом
  • Потешкоће у доношењу одлука
  • појачана појава осећаја кривице и стида без очигледног разлога до укључивања самооптуживања
  • Појава поремећаја у односима због неразумевања друге особе
  • Појава осећаја унутрашње празнине у комбинацији са потпуним укоченошћу
  • Развијање тјескобе или напада панике око властите будућности
  • Пате од општег неповерења и параноје
  • могући развој опсесивно-компулзивног поремећаја

Прочитајте више о овој теми на: Знакови депресије

Дијагностички критеријуми за депресију

Зависно од тежине депресије, мора постојати различит број и тежина главних и секундарних симптома. Симптоми морају да трају најмање две недеље како би се поставила дијагноза депресије.

Главни симптоми

  • депресивно, депресивно расположење

  • Губитак интересовања и способност да будете срећни

  • Смањење погона

Бочни симптоми

  • Смањен апетит

  • поремећаји спавања

  • Понижавање самопоштовања

  • Осећање кривице или беспредметности

  • Тенденција крварења

  • Суицидална идеја

  • Потешкоће са концентрацијом

  • Соматски синдром:

    • Устајем рано

    • Јутро слабо

    • Физичка прекомерна или недовољна активност (инхибиција или узнемиреност)

    • Губитак тежине

    • Губитак либида

Ови симптоми се такође могу наћи у биполарном поремећају. Да бисте били збуњени око тога да ли се ради о биполарном поремећају или не, прочитајте и: Који су симптоми биполарног поремећаја?

Ментални симптоми

исцрпљеност

Исцрпљеност је симптом који се јавља код великог броја пацијената са депресијом. Различити симптоми могу изазвати овај осећај исцрпљености. С једне стране, депресија често доводи до снажног смањења погона. То значи да је укључивање у било коју активност потребно пуно напора. Чак и најједноставније ствари, попут доласка у кухињу или купатило, могу бити изузетно напорне. Устајање ујутру може бити веома тешко. Поред тога, постоји и снажни умор који се често јавља код депресије. То настаје с једне стране од често насталих поремећаја спавања са проблемима спавања и спавања, као и од врло раног буђења, али и од унутрашње празнине која изазива трајни умор и исцрпљеност. Стални осећај да другима оптерећују њихово лоше расположење и недостатак радости или интересовања додаје осећај потпуне исцрпљености. Појава самоубилачких мисли и непрестано промишљање такође могу учинити да се осећате веома исцрпљено.

умор

Умор, попут трајне исцрпљености, уобичајен је симптом депресије. Умор може доћи као осјећај изнутра, јер депресивна епизода сама по себи може бити врло стресна, али може бити узрокована и честим поремећајима спавања. Они који су погођени често се жале да имају потешкоћа са спавањем или да се будно проводе ноћу. Пробудити се врло рано ујутро, а да опет не заспите, доприноси симптому умора код депресије.

Безобразлучност

Осећај нерасположења један је од три главна симптома депресије. То значи да погођени често осећају потлачену тежину због чега је изузетно тешко обављати и најједноставније активности. Устајање ујутро већ може бити мучење, као и једноставне свакодневне активности, попут четкања зуба или припреме доручка. Већина актуелних антидепресива има за циљ повећање вожње, па би требали значајно смањити смањење вожње и на тај начин осигурати да се оболели ослободе од угњетавајуће озбиљности и да се могу лакше вратити свакодневним активностима.

Броодинг

Покривање је прилично чест симптом депресивне епизоде. Размножавање значи да особа о којој размишљају исте ствари изнова и изнова, мисли у глави се врте у круг и негативне су природе. Обично постоји врста присиле на размишљање. То значи да погођени не могу да размисле, не могу да се искључе и зато су посебно мучни. Броадинг значи неку врсту нежељених мисаоних кругова око истих тема. Они који су погођени не дођу до решења размишљањем.

Прочитајте више о овој теми на: Присиљавање на легло

Унутрашњи немири

Депресија се може показати на више начина. Код многих пацијената постоји омаловажавање инхибиције вожње са унутрашњом празнином и дубоком тугом. Али упркос недостатку вежбања споља, многи пацијенти такође осећају унутрашњи немир, чак и ако у почетку звучи као контрадикција. Они који су погођени имају осећај да се не могу одморити. Често је то и разлог за изражене поремећаје спавања који се често јављају.

Прочитајте и чланак: Ноћни немири.

страх

Анксиозност може бити и симптом депресије. Страх може настати, на пример, из чињенице да погођени свакодневно имају осећај да се тај дан не може донети, јер чак и најједноставније свакодневне активности, попут куповине или прања зуба коштају огромне напоре због смањене вожње. Такође због тужног и нелагодног расположења, погођени често се уплашено ујутро питају како треба да се пробију кроз дан. Постоје и врсте депресије које укључују психотичке мисли. Тако погођени развијају заблудне идеје. Једна од најчешћих заблуда је наглашени и неутемељени страх од осиромашења.

Радост

Незрелост је један од главних симптома депресије. Ствари које су у дотичној особи дале радост, што би их могло насмејати или су једноставно уживале радећи, више немају такав ефекат. Све постаје исцрпљујућа и мучна дужност. Радост тешко могу да осете они који су погођени у умереној или јакој депресивној фази. Пример за то су деца или унуци са којима смо толико уживали проводити време. Одједном се депресивни пацијент ужасно напиње да проводи вријеме заједно, више не може да ужива у деци и жели да буде сам. Уз то, често се осећају кривима јер осећају такву радост и зато што примећују да много оптерећују своје рођаке.

туга

Туга или депресивно расположење су такође један од три главна симптома депресије. Људи који пате од депресије су у тужном расположењу, имају негативне изгледе за будућност и не могу бити срећни ни због чега. Туга многи погођени описују као готово парализирајућу, изгледа да нема излаза.

песимизам

Негативни или песимистични поглед на будућност релативно је типичан за пацијенте са депресијом. Мучна ствар у болести је управо чињеница да погођени не могу замислити да ће се поново осећати боље за неколико недеља или месеци. Такође имају негативну и песимистичку слику о себи.

агресија

Агресивно понашање као што је јака раздражљивост и брзи изљеви љутње такође се могу појавити у контексту депресије. Последњих неколико година показало се да посебно мушкарци који пате од депресије више реагују таквим агресивним понашањем и изливима беса. Типични симптоми депресије су такође присутни код њих, али су више у позадини него агресивна компонента којом покушавају да се супротставе осећајима унутрашње празнине и дубоке туге.

сагорети

Изгарање и депресија су две различите болести, а изгарање још увек није засебна дијагноза у класификацији болести. Изгарање и депресија се могу појавити у исто време, тако да сагоревање може бити праћено и депресивним симптомима. У основи, међутим, тренутно се примењује да изгарање обично произилази из превеликих захтева у свакодневном радном животу и пре свега утиче на то подручје док депресија утиче на све животне ситуације. Без обзира на то, две болести депресија и изгарање имају много тога заједничког који не разликују увек лако.

Прочитајте више о овој теми на: Синдром изгоревања

Преосјетљивост

Преосјетљивост у смислу повећане перцепције подражаја на додир није типичан симптом депресије. Такозвана висока осетљивост се такође назива преосјетљивост. Одређени људи реагирају на широк спектар подстицаја (не само на додир стимулишу) много осетљивије од других. За сада, међутим, не постоје научни докази да ће високо осетљиве особе вјероватно развити депресију или обрнуто. Последњих година, међутим, све више се поставља питање да ли можда постоји суштинска веза, посебно са стране алтернативне медицине. Ова идеја произилази из чињенице да су високо осетљиве особе, према тренутном мишљењу алтернативне медицине, такође знатно подложније променама расположења. То заузврат може повећати ризик од развоја депресије.

безобразлук

Бескућност је симптом који се може појавити у контексту депресије. Међутим, у смерницама се не говори о безобразлуку већ о губитку интересовања, губитку радости и недостатку погона. Депресивни људи више не могу уживати у стварима због којих би се иначе радовали. Стара интересовања одједном више не постоје и свака свакодневна активност постаје тешка. Ове притужбе сматрају се главним симптомима депресије.

Потешкоће са концентрацијом

Поремећаји концентрације такође су чести у контексту депресије. Погођени људи имају великих тешкоћа да се концентришу на нешто. У тешкој депресији више се не могу концентрисати на најједноставније ствари. На пример, читање је изузетно тешко за многе људе са депресијом, чак и ако су уживали у читању пре појаве болести. Често управљају са само неколико редака и овде се такође може догодити да су били толико фокусирани да не могу одмах после тога да се присете онога што су прочитали. Након почетка лечења лековима успех терапије може се препознати и по томе што се способност концентрације полако изнова повећава. Међутим, често је потребно неколико месеци пре него што је способност концентрације толико добра као што је била и пре почетка болести.

Суицидална идеја

Мисли о самоубиству су централно питање депресије. Многи пацијенти са депресијом пре или касније размишљају о самоубиству као излазу из депресије. Нипошто их сви који те мисли спроводе у праксу, међутим, мисли их јако муче. Често се тешко поверити другим људима, јер је самоубиство и дан-данас табу тема. Депресија је далеко најчешћи узрок покушаја самоубистава у Њемачкој. Болесни не виде другог излаза, имају осећај да више не могу или не желе да живе овако или се веома плаше да своје родбине превише пате од своје болести. Мисли о самоубиству као симптом депресије такође се могу лечити у већини случајева антидепресивима. Лек и психотерапеутска терапија су, дакле, најважнији корак у стављању самоубилачких мисли под контролу код депресије, пре него што буде касно.

Прочитајте и наш чланак: Шта могу бити знаци самоубиства?

Физички симптоми депресије

Физички симптоми депресије су толико опсежни као и горе наведени психолошки знакови. Од спавати најчешће погађа: долази до Потешкоће при спавању и спавању, Рано буђење и стресни снови. Као резултат тога, особа је често врло успавана и током дана веома исцрпљена. На апетит утиче и необично смањен или повећан што може довести до дебљања или губитка. Поред тога, неодређено мучнина или Пробава пробава догодити. Можете такође главобоља без одређеног места порекла и са различитом јачином.

Може доћи до слабљења сензорних утисака мирис, укус, Види и Слушај доћи; понекад и на генерализовану преосетљивост. Бол у грудима, посебно у Регија срца, респираторним или Поремећаји циркулације могу се такође појавити. Такође нису реткост Напетост у мишићимаи то посебно Потез- и Бол у зглобовима олово чије тачно место порекла често није могуће локализовати. Такође можете Поремећаји бешике, Горући језик и Сува уста као и преосетљивост коже и физичка неподношљивост. Поред тога, постоје врућице, хладни тушеви и поремећај зноја и зноја Излучивање суза. Такође је вредно споменути пад сексуалне жеље и перформанси; обоје су чешћи у вези са депресијом.

поремећаји спавања

Поремећаји спавања су симптом који се често јавља у контексту депресије. Они погођени жале се на различите врсте поремећаја сна. Проблеми са спавањем и / или потешкоће са спавањем играју улогу. Такође врло типично за депресију је буђење врло рано ујутро, без могућности да се вратим на спавање.

У лечењу депресије, поред психотерапијске и лекарске терапије, помањкање сна такође игра улогу облика терапије. Овде се прави разлика између делимичног и потпуног успавања сна, а делимично успавање сна пацијент обично иде увече у кревет и затим се пробуди ноћу. Тада би требао остати будан до сљедеће вечери. Потпуно ускраћивање сна значи да сте у потпуности будни за једну ноћ. Учинак терапије лишавањем сна у многим случајевима је побољшање расположења. Међутим, то обично нестаје након следеће ноћи са нормалним сном, тако да се терапија ускраћивањем мора редовно понављати. Терапија ускраћивања спавања обично се спроводи у болничким условима. У комбинацији са другим облицима терапије, попут светлосне терапије, као и психотерапије и терапије лековима антидепресивима, терапија ускраћивањем сна може имати подржавајући ефекат.

Бол

Депресија може бити повезана са бројним физичким (соматским) симптомима. Бол у разним деловима тела такође се може појавити као такви соматски симптоми. Поготово када неспецифични бол у разним деловима тела пацијент описује као један од водећих симптома на почетку, дијагноза може бити тешка.

Губитак тежине

Губитак килограма је типичан физички симптом депресије. Губитак килограма један је од соматског синдрома који се може јавити у контексту депресије. Депресивни људи често уопште немају апетит. Њима недостаје интересовање и уживање у свему, укључујући храну. Смањење апетита обично значи да погођени људи једу знатно мање и тако могу да изгубе значајну тежину. Ово може бити озбиљан проблем, посебно за особе које су биле витке пре почетка болести. У најгорем случају мора се одлучити да ли је неопходан интравенски унос калорија (високо калорични раствори за инфузију преко вена). Нарочито са сезонском депресијом, тј. Депресијом која се јавља углавном у мрачнијим сезонама, може се догодити супротно. Они који су погођени често имају жудњу и знатно добијају на тежини. Повећање телесне тежине или повећање апетита не говори аутоматски против депресије.

вртоглавица

Вртоглавица је врло неспецифичан симптом који може имати бројне узроке. Поред физичких узрока, ментални проблеми могу такође довести до вртоглавице. Затим се говори о соматоформном вртоглавицу. Најчешћи узрок ове врсте вртоглавице су анксиозни поремећаји. Али депресија може бити и разлог соматоформне вртоглавице. Соматоформна вртоглавица једна је од најчешћих врста вртоглавице. Како се вртоглавица осјећа варира од особе до особе. Неки су описали вртоглавицу, други вртоглавицу. Трајање такође увелико варира. Вртоглавица која се јавља код депресије обично има користи од комбинованог лечења и психотерапеутског третмана, као и већина других симптома депресије.

Симптоми налик грипу

Депресија често доводи до озбиљне несмотрености, умора и осећаја слабости. Може настати и бол. Као такви, симптоми депресије могу у неким случајевима сугерисати грип током првих неколико дана, посебно ако постоји бол у удовима. Симптоми попут (суб) фебрилне температуре, грлобоље или кашља и цурења из носа нису типични симптоми депресије.

Осећај притиска у грудима

Осјећај притиска у грудима није типичан симптом депресије. Може имати низ узрока, укључујући озбиљне срчане или гастроинтестиналне поремећаје.Притисак на грудни кош се, међутим, може појавити и као физички симптом у психолошким стресним ситуацијама. На пример, напади панике су чешћи. У том смислу, осећај притиска на грудима је могући симптом чак и код депресије, на пример, као симболичан симптом због којег оболели могу да дишу само са потешкоћама или се веома плаше.

Визуелне сметње

Депресија може покренути многе симптоме. Поремећаји вида нису типичан симптом депресије. То не значи да се поремећаји вида не могу појавити у изузетним случајевима у контексту депресије. Такво новонастало видно ометање дефинитивно би требало да разјасни офталмолог пре него што се на њега посматра као пратећи симптом депресије, а не на посебно излечен начин.

Типични симптоми код мушкараца

Основни симптоми депресије релативно су слични код жена и мушкараца. У класификацији за дијагнозу депресије (ИЦД-10) морају бити присутни одређени симптоми да би се могла поставити дијагноза депресије. Овде се не прави разлика између мушкараца и жена. Главни симптоми су обично присутни код оба пола, могу се једноставно показати другачије.
Главни симптоми депресије укључују слабо расположење, губитак интереса и радост и смањену вожњу. У зависности од озбиљности депресије, постоје или два или сва три симптома.
Поред ових главних симптома, постоје бројни могући секундарни симптоми од којих морају бити присутна најмање два како би се могла дијагностицирати депресија. Они укључују несаницу, потешкоће у концентрацији, смањено самопоштовање, осећај кривице, мисли о самоубиству, смањени апетит и немирно понашање. Из ове класификације, која се односи на оба пола, постаје јасно да сами симптоми не могу бити толико различити код мушкараца и жена.
Међутим, велика разлика може бити у начину на који се мушкарци и жене суочавају са овим симптомима и шта они споља показују. Описано је да се многи мушкарци који пате од депресије често истичу по свом агресивном, несмотреном понашању и значајно повећаној раздражљивости. Често показују став приговора, па у многим случајевима мушкарци депресиви у почетку криве своје окружење за своје стање. Може довести до повећаног преузимања ризика и антисоцијалног понашања. Мушкарци такође имају повећану склоност конзумирању алкохола током депресије. Физички симптоми као што су вртоглавица, бол или поремећаји спавања такође се могу јавити. Нажалост, и мушкарци и жене често имају самоубилачке мисли током депресивне епизоде. Будући да мушкарци често бирају агресивније или теже верзије примене, од самоубиства умре око три пута више мушкараца са депресијом него жена.

Еректилна дисфункција

Еректилна дисфункција може имати бројне физичке или психолошке узроке. Нарочито психолошки узроци играју велику улогу код млађих мушкараца. Мушкарци који пате од депресије могу бити ментално напети због симптома као што су туга, губитак интересовања, радост или гнев према окружењу. Овај или потпуни осећај празнине и осећај да тренутно ништа није пријатно или смислено су наравно разлози због којих се психа затвара у сексуалност, долази до еректилне дисфункције. И овде се ови проблеми често значајно повлаче након неколико недеља након што су започели са ефикасном лековима и психотерапијском терапијом.

Типични симптоми код жена

Као што је већ горе описано, основни симптоми депресије само се незнатно разликују између мушкараца и жена. Оно што је веома различито је како се са овом болешћу поступа и шта мушкарци и жене кажу спољном свету. Док су мушкарци склонији агресивнијем и ризичнијем ризику током депресије, жене чешће имају друге симптоме.
Због депресивног расположења и губитка среће, погођене жене често показују смањене емоције, повлаче се од других људи и све су више уморне. Појављују се осећаји попут безнађа и кривице према другима. Не можете више адекватно реаговати на срећне догађаје, јавља се мучна унутрашња празнина. Погон недостаје, устајање ујутро постаје мучење, све постаје исцрпљујуће и исцрпљујуће. Поглед у будућност обликован је песимистичким мислима, често долази до губитка апетита и губитка тежине.
Жене такође имају често самоубилачке мисли током депресије. Стопа покушаја самоубистава чак је знатно већа код жена него код мушкараца. Будући да жене често бирају „мекше“ методе као што је узимање предозирања таблетама, покушај самоубиства доводи до стварне смрти ређе него код мушкараца. Жене се често жале на јутарњи провод током депресивне епизоде, што значи да су симптоми најизраженији ујутро. Буђење врло рано је такође типичан симптом депресије.

Депресија као одговор на трауматична искуства

Депресивно расположење може се изразити на врло различите начине.

Депресија се може и појавити као реакција на дубоке животне догађаје реактивна депресија звани. Овдје је важно разликовати реактивну депресију од здраве тужне реакције, чак и ако су пријелази течни. За разлику од депресије, на крају процеса жалости постоји Закључак с губитком и успостављање нове равнотеже. Губитак вољене особе, посла, физички интегритет - све то може покренути симптоме депресије. Често се ради о стварима које су потребне за физичко и емоционално благостање - ако се ти фактори изгубе, туга природно следи. Напротив, чак је и нездраво у стресним стресним ситуацијама без емоција да реагује. Депресивно расположење због емоционалне невоље може трајати различито време и одликује га типичним симптомима туге као што су депресивно расположење и безобразлук.

Превладавањем ове узнемирености особа која пати од ње може се чак и ојачати. Особа може стећи већу независност и ствара се простор за нове (емоционалне) везе и односе. Самопоуздање се такође може ојачати тако да, између осталог, Осјећај кривице и стида може се смањити као дио процеса обраде. Ако се прелазак са депресивног расположења на здраву тугу не може догодити, процес зарастања касни и долази до хроничног, тј. развити дуготрајну депресију. Превладавајући симптоми у већини случајева укључују дуготрајно депресивно расположење, Губитак апетита, Исцрпљеност, поремећаји спавања, Потешкоће са концентрацијом, ниско самопоштовање и немогућност уживања у стварима које су одувек биле пријатне. Ово посебно може имати негативан утицај на однос са пријатељима, породицом и партнерским везама, јер њихови покушаји да развеселе неуспех због радости обољелог, што се доживљава као неиспавано.

Осјећај кривице и осјећај безвриједности такођер могу утјецати на оне који су погођени. Обоје може бити покренуто и појачано мислима које на површину изгледају превелике и лажне. Осјећај кривице према члановима породице и пријатељима који покушавају да помогну може да још више напрегне везу. Поред тога, негативан је утицај на поглед у будућност. Дотична особа види мало перспективе за себе или своју болест и има осећај да не може да избегне депресивно расположење. Често се описује осећај да сте заробљени у усисној или црној рупи и да вас то повлачи.

Симптоми зимске депресије

Лаички термин зимска депресија у техничком жаргону назива се сезонска депресија. Јавља се углавном у тамним јесењим и зимским месецима, узрок је највероватније недостатак дневне светлости, што код осетљивих људи може пореметити равнотежу неуротрансмитера у телу и тако изазвати депресију. Симптоми су слични симптомима несезонске депресије. Постоји осећај слабог расположења, недостатак интересовања за активности које би иначе биле пријатне, недостатак ведрине, умора и исцрпљености, значајно смањење вожње и потешкоће у концентрацији. За разлику од несезонске депресије, зимска депресија има тенденцију да повећа апетит повећањем телесне тежине, а не губитком килограма, а понашање спавања у сезонској депресији је вероватније преусмерено на повећану потребу за сном него на поремећаје спавања. Појављују се расположење и унутрашња напетост.

Прочитајте више о овој теми на: Зимска депресија

Симптоми депресије трудноће

Симптоми који се могу јавити у контексту трудноће депресије су слични симптомима депресије код не-трудница. Може довести до депримираног расположења, озбиљне рањивости и сталног умора. Поред тога, може постојати недостатак интересовања или недостатак уживања у стварима које би вам иначе дале задовољство. Појављују се и проблеми са концентрацијом, претерана раздражљивост, осећај беспомоћности и поремећаји исхране са мало или прекомерним апетитом. Може се јавити и осећај кривице или инфериорности. Поред тога, погођени се често жале на јаке промјене расположења и честе плаче. Осећај анксиозности такође може играти улогу током трудноће депресије.

Прочитајте више о овој теми на: Депресија у трудноћи

Препознавање депресије

Очигледно је да се не може свако идентификовати као депресиван. Чак и ако су описани симптоми свеприсутни за дотичну особу и задиру у њихов живот на свеобухватан начин, може се чинити да ће аутсајдери изгледати као да је та особа у центру живота, да је успешна и срећна. Понекад се слом догоди тек након година или се особа мора борити са депресијом целог живота, али споља изгледа без утицаја. Депресија се може сакрити и иза зависности, нпр. Овисност о алкохолу и коцкању. Честе промене партнера такође могу бити знаци депресије или депресивног расположења. Такав скривени облик депресије се такође назива латентна депресија одређен.

Озбиљност пуне слике депресије мора се јасно разликовати од осталих могућих облика. Често особа која је погођена више није у стању да води свој сопствени живот. Не може се дистанцирати од својих негативних осећања и њих обузимају. Дијагноза тешке депресије може се поставити према тренутним дијагностичким схемама ако су испуњени следећи критеријуми, од којих се најмање 5 мора применити у периоду од две недеље:

  • Депресивно, депресивно или раздражљиво расположење током дужег периода и непрекидно
  • значајно је смањено интересовање или задовољство у скоро свим активностима
  • значајно дебљање или губитак тежине без дијета (више од 5% телесне тежине у току једног месеца) или значајно смањен апетит
  • Несаница или повећан сан готово сваки дан
  • унутрашња напетост или немир, који се може изразити нервозним, нервозним покретима
  • Умор или губитак енергије
  • Осјећање безвриједности или претјеране или несразмјерне кривице
  • смањена способност концентрације и доношења одлука

Прочитајте више о овој теми на: Како можете препознати депресију?

Облици депресије

Маничну депресију или биполарни поремећај, с друге стране, карактерише измена снажно позитивних и снажно негативних расположења која код неких пацијената могу директно да се прате. Ако је дотична особа пуна заноса за акцијом и оптимизмом у маничној фази, расипних и често такође неограничених, у депресивној фази падају у обесхрабреност, депресивно расположење и емоционалну равнодушност.

Даљњи примери су депресија која се може појавити након успешног рођења, депресија исцрпљености након дуготрајног стреса (изгарање) или облик депресије који се чешће јавља у старости (сенилна депресија).

Више о томе прочитајте под: Депресија или изгарање - шта ја имам?

И последње, али не најмање битно, озбиљност депресије такође зависи од старости и пола. Деца пате и слично одраслима, али њихова унутрашња напетост може све више да се претвори у раздражљивост и непослушност. Они се такође све више плаше - чудовишта испод кревета, али срамотних догађаја или напуштености и будућности. Често не воле да се играју са другима, радије проводе време сами у својој кући код куће. Конкретно, удео мушкараца који пате од депресије дуго је потцењен и депресија је третирана као „женска болест“. С једне стране, то је због чињенице да жене одлазе код лекара много чешће од мушкараца (посебно са психолошким проблемима), који често не желе да признају слабост.

Са друге стране, симптоми код мушкараца су такође различито изражени и зато их је теже препознати јер се не уклапају у уобичајени образац депресије. Чак и ако су основни симптоми као што су депресија, безобразлук, негативни кругови мишљења и само-подцењивање, као и поремећаји спавања, упоредиви, лоше расположење код мушкараца је много чешће повезано са агресијом. Мушки пацијенти су често раздражљиви, непријатни и непријатно им је на кожи. Њихова способност да издрже стрес је смањена, они могу да истрче са коже без икаквог узрока и често нису у стању да зауставе ове нападе, чак и ако их сами сматрају неподобним.

Тело такође реагује на такве нападе црвенилом лица, појачаним знојем, убрзаним откуцајима срца, недостатком даха, могу се јавити и дрхтање и вртоглавица. Уопште, мушкарци чешће доживљавају депресију као физичку жалбу. Стомак или други делови тела могу повређивати без пада или другог узрочног догађаја који му претходи. Ако се не може наћи физички узрок, треба узети у обзир и депресију и разјаснити ову могућност.

Прочитајте више о овој теми на: Које врсте депресије постоје?

Тестови за дијагнозу депресије

Постоје бројни тестови на депресију. Много њих спроводе лекари како би могли да процене да ли је и у којој мери присутна депресија. Али чак и за саме људе који се плаше да пате од депресије, сада постоје упитници помоћу којих се може грубо проверити да ли је депресија можда присутна.
На пример, Деутсцхе Депрессионсхилфе даје такав упитник на својој веб локацији. Овде се мора одговорити на девет питања, на свако са једним од пет могућих одговора, након чега следи оцена теста. Поуздана дијагноза није могућа на основу овог теста, али служи као груби водич. Ако тест указује на присуство депресије, прво треба консултовати лекара породичног лекара како би се започели даљи дијагностички и терапијски кораци.

Прочитајте више о овој теми на: Тест на депресију