Завој пателарне тетиве

увод

Завој пателарне тетиве је уски завој који покрива горњи део потколенице, одмах испод колена.
У овом се тренутку уметање пателарне тетиве налази на избочењу на горњој ивици тибије.
Тетива се протеже око колена и обавља важне задатке у продужењу колена.

Чашица кољена, такозвана "патела", налази се унутар пателарне тетиве и служи за одбрану влакана тетиве.
Мишић који помера тетиву је снажни квадрицепсни мишић бедара.
Без њега, екстензије колена и секвенце покрета готово су немогући.
Завој пателарне тетиве врши притисак на тетиву у њеном дну и може је делимично ублажити.
За многе људе тачка је болно проблематично подручје које се у свакодневном животу може знатно ублажити завојем.

Ово су индикације

Завој пателарне тетиве има терапијску и превентивну компоненту.
Многи спортови су праћени напрезањем мишића екстензора ногу, на пример дуготрајним монотоним оптерећењима, попут трчања или брзим кочењем и убрзањем у многим спортовима са лоптом.
Тетива може да се трља о кости испод колена и постане проблем место због сталног стреса.
Влакна тетива су иритирана и лако се могу упалити.
Тетива се може користити за болове у предњем кољену, оштећење хрскавице колена, тендинитис или такозвани "синдром пателарног врха".
Заједно с смањењем вежбања, завој пателарне тетиве може пружити потребно олакшање и подстаћи зарастање иритације.
Завој се такође може користити превентивно у случају очекиваних тегоба, на пример у спорту високих перформанси или у случају болова у предњем кољену који је већ настао.

Како дјелује завој пателарне тетиве?

Завој је врло узак и анатомски прилагођен, тако да се може везати директно за прелаз од тибије до зглоба колена.
Притисне на пателарну тетиву и на коленовој капи одоздо и на тај начин посебно ослобађа тетиве, кости, држаче колена и структуре хрскавице у предњем колену.
Истовремено, повећава стабилност у зглобу колена и такође спречава ограничења покрета.
На унутрашњој страни пателарног завоја тетиве налазе се дугмад који могу вршити притисак на поједине тачке.
При кретању масирају тетиве и мишиће доњег колена.
Топлина која се ствара испод завоја такође може брже смањити упалу и иритацију тетива.

Завој пателарне тетиве се такође користи превентивно у спорту.
Лагани притисак на зглобу колена може довести до тога да се покрети извесније и пажљивије изводе тако што повећава стабилизацију у зглобу и смањује повреде.

Састанак са специјалистом за колена?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Зглоб колена је један од зглобова са највећим стресом.

Стога третман зглоба колена (нпр. Сузење менискуса, оштећење хрскавице, оштећење крижног лигамента, тркачко колено итд.) Захтева пуно искуства.
Лечим широк спектар болести колена на конзервативан начин.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

  • Лумедис - ваш ортопедски хирург
    Каисерстрассе 14
    60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Како их правилно ставити?

Завој пателарне тетиве састоји се од ширег предњег дела који је подстављен и има мале квачице са унутрашње стране.
Овај део завоја је функционални део који почива директно на предњој страни тибије и колена.
Ручице су усмерене на кожу. Са једне стране завој има благо зарез у облику полумесеца који лежи око доњег дела зглоба колена.
Загрљава чашицу колена и може вршити лагани притисак одоздо, на тај начин посебно ослобађајући хрскавицу колена.

Завој пателарне тетиве причвршћен је на стражњу страну поткољенице уским каишем који се провлачи кроз петљу и може се причврстити венечачким затварачем.
Упркос чврстој вези, завој треба да буде удобан за ношење и да пружа лагане масаже на предњој страни приликом кретања.

Употреба код Осгоод-Сцхлаттерове болести

Осгоод-Сцхлаттерова болест је болест која се јавља углавном код спортиста.
И овде долази до иритације уметања пателарне тетиве, након чега делови главе тибије одумиру.
Ова такозвана "некроза" комада кости у бутном делу настаје пре свега прекомерним вежбањем.

Обично се болест јавља пре свега код деце и адолесцената.
Главни симптом Осгоод-Сцхлаттерове болести је типичан бол у глави тибије након физичке активности.
Примарна терапија састоји се од заштите колена и у почетку суздржавања од спортских активности и покрета који га покрећу.
Завој пателарне тетиве може посебно да подржи овај процес зарастања и ублажи симптоме применом лаганог притиска на захваћено подручје.

Ако се болест развија или је већ постојала на другој нози, ослонац се може носити превентивно током спорта.

Употреба код синдрома пателарног врха

Синдром пателарног врха описује упалу и патолошке промене тетиве пателе на доњем полу колена.

Синдроми боли пателарне тетиве врло су типични за спортисте и могу бити покренути акутним или дугорочним монотоним покретима.
Болест је позната и под називом „Скакачево колено“, јер брзо и учестало продужење колена може у великој мери подстаћи синдром.
Бол се обично најављује током вежбања.
Ако се ово већ догодило неколико пута или се редовно дешава током вежбања, одређене активности се морају обавити пажљивије како би се заштитило колено.

Пателарна наруквица тетиве може вам помоћи да се свесније крећете и да истовремено ублажи тетиву.
То омогућава да иритација брзо зацели.

У будућности се завој може превентивно носити током спорта како би се спречиле нове тегобе.

Употреба у случају иритације пателарне тетиве

У многим случајевима иритација пателарне тетиве је синоним за синдром пателарне тетиве.
Међутим, то је врста прелиминарне фазе.
Надраживање доводи до понављајућих болова испод зглоба колена, посебно током спорта.

Завој пателарне тетиве посебно је од помоћи у овим случајевима, јер ублажава тетиву, дугорочно ублажава иритацију, побољшава симптоме и јача самосвест тако да се стресне активности изводе ређе.

Из тог разлога се пателарни тетива завоје често користи у професионалним спортовима.

Шта је Касселер подршка за колена?

Касселеров завој за колена је завој за промоцију такозване "проприоцепције".
То значи облик осетљивости и телесне свести који опажа стања покрета, промене покрета и активности мишића у телу.

Ова проприоцепција се може повећати применом лаганог притиска испод чашице колена, тако да се сопствени покрети снажније опажају и изводе свесније.
На тај начин се могу спречити повреде, нарочито у спорту, али се могу и лечити притужбе.
Касселер кочна трака постиже овај ефекат обезбеђивањем трајног светлосног притиска са бројним дугметима и функцијом масаже при кретању.