Потргана мишићна влакна у грудима

увод

Раздерано мишићно влакно груди је једно типична спортска повредада кроз а Прекомерна употреба грудних мишића настаје. Обично је узрок бодибилдинг или тренирање прекомерне тежине. Дијагнозу обично постави лекар физичким прегледом, а затим значи да је мишић поштен недељама.

дефиниција

Потргано мишићно влакно је типична спортска повреда. Ако мишић превише напрегне, мишићна влакна ће се растргати. Сузење влакана је повећање у Сој мишића и описује степен оштећења. Обично се толико мишићних влакана растрга у одговарајућој спортској несрећи да се такође може говорити и о кидању мишића. И тако долази Уништавање мишићног ткива и крварење у захваћено подручје. Потргано мишићно влакно може утицати на готово сваки прекомерни мишић, укључујући груди. Нарочито на подручју Тренинг са теговима или дес Бодибуилдинг Потргана мишићна влакна у грудима јављају се зато што је такав стрес на грудним мишићима прилично необичан у осталим спортовима. Само екстремне силе изазивају стварно кидање у мишићном ткиву и припадајућу модрицу, као и придружене болове.

Више информација о овој теми можете пронаћи овде: Пукла тетива

Симптоми

Главни симптом раздереног грудног мишића је тај бол. Карактеристично је да нагло пуца у захваћену мишићну групу и приморава атлетичара да се одмах заустави. У зависности од тежине суза, само дисање може довести до бола у грудима.
Следећа ствар полако замишља модрица али његово ширење може се смањити брзим хлађењем. Функција мишића је у великој мери изгубљена, али се обично полако враћа како фаза зарастања напредује. Ако је пукотина посебно велика, може се затворити Удубљења изаћи на површину. Такође је могуће да се мишићна група ограничи - то је вероватно једно Поломљени мишићгде постоји интензивније лечење него што је потребно за растргана мишићна влакна.

Више информација о овој теми можете пронаћи овде: Симптоми кољена

Састанак са специјалистом спортског ортопеда?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Као страствени спортиста, специјализовао сам се за лечење спортских болести за професионалце и хоби спортисте.
Фокус је, дакле, на болестима мишића, тетива и зглобова.

Да би се ортопедија могла успешно лечити, потребан је темељит преглед, дијагноза и анамнеза.
Поготово у нашем економском свету, нема довољно времена да се темељно схвате сложене болести ортопедије и тако се започне циљано лечење.
Не желим да се придружим редовима "брзих извлачења ножа".

Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

  • Лумедис - ваш ортопедски хирург
    Каисерстрассе 14
    60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Удубљен у грудним мишићима

Ако постоји сумња на растргана мишићна влакна у грудима, захваћено подручје увек треба пажљиво прегледати. У неким случајевима један од њих импресионира Удубљен у мишићто је видљиво кроз кожу. Ово је раздерано мишићно влакно, с једне стране посебно лежи површно а са друге стране с великом вероватноћом релативно озбиљно је. Удубљење симболизује да се мишићно ткиво у овом тренутку стекло. Ово је природни одговор мишића када се ослободи везаности са једне стране. Дакле, ако се примети удубљење у мишићу након повреде, може бити Руптура мишићног снопа или чак суза мишића. Ово је важно за мере лечења, а посебно за време лечења (које је тада знатно дуже).

Више информација о овој теми можете пронаћи овде: Сузност мишића

Трајање

Секунде које су потребне да се разгради сузење мишићних влакана надокнађују се фазом зарастања која траје недељама. Што је боље Хитна помоћ (на пример, хлађење мишића), бржи процес лечења ће се након тога одвијати. Веома је важно одморити мишиће како би влакна имала могућност да се потпуно регенеришу. Добро пазећи на мишиће Опуштање и довољан Фаза одмора мишић се поново може у потпуности искористити након неколико недеља. Раздвојена мишићна влакна у грудима обично захтевају време да се зацеле 4 до 6 недеља. Међутим, потребно је дуже тренирање мишића да се врати на свој претходни ниво. Током месеца паузе, мишићно ткиво се покварило и ово треба поново тренирати. Опет, ово може трајати неколико недеља или месеци.

Више информација о овој теми можете пронаћи овде: Трајање кидања мишићних влакана

узрока

Узрок оштећења мишићних влакана у грудима је ово Прекомерна употреба мишића. То се може догодити предуг тренинг, погрешним покретима или мимо превише тешке вежбе. Ако тренинг траје предуго, мишићи на крају више неће моћи да издрже притисак. Такође погрешни или неприродни покрети може довести до пукнутих мишићних влакана. Мишић је првенствено специјализован за природно физичко кретање и може га оштетити одређеним вежбама. Најзад, прецјењивање понашања често је разлог за растргана мишићна влакна. У теретани вежбање у скученом простору са другим спортистима често доводи до одређеног такмичарског понашања.Све више и више утеза се спакује на опрему или на вагу, без обзира на сопствене физичке границе.

лечење

На одговарајући начин, хитно лечење суза мишићних влакана које је настало заснива се на такозваном ПЕЦХ правилу. Ово је један Шема непредвиђених случајевато са многим Повреде мишића и зглобова може бити примењен.

  • П означава Пауза: Погођена особа мора одмах зауставити било који покрет мишића како би се спречили погоршање симптома и оштећења. Мишић би требао имобилисано постаните. Постоји и могућност узимања лекова против болова ако је потребно и по жељи пацијента.
  • Е. означава лед: Утицани мишић треба да буде одмах охлађено постаните. Све што вам је при руци може се користити у ту сврху - било хладни пешкир или у најбољем случају паковање леда. Снижавањем температуре смањује се станични распад у мишићима и, под одређеним околностима, не губи се толико мишићних влакана. Крварење у мишићно ткиво је такође ограничено, што позитивно утиче на каснији процес зарастања.
  • Ц. означава Компресија: Ако се чврсти завој (компресијски завој) нанесе на захваћени мишић одмах након повреде, то може ограничити отицање и настало крварење. Међутим, то је тешко урадити у грудима, због чега ова тачка има више смисла за повреде мишића руку и ногу.
  • Х означава Поставити и потражите помоћ: Повређени део тела треба подићи и побољшати повратак крви у срце. То ће умањити бол и смањити отицање. Пошто су мишићи грудног коша изнад срца, није могуће да седнете. Добијање помоћи је посебно важно ако нема медицинског особља са дотичном особом.

Више информација о овој теми можете пронаћи на: ПЕЦХ правило

Раздвојена мишићна влакна углавном их имају висока стопа самозацељења. Често је мишићима потребан само одмор и опуштање, али обично током неколико недеља.
За ослобађање мишића, кинезио траке се такође могу поставити преко захваћеног мишића.

Више информација о овој теми можете прочитати овде: Трак растргана мишићна влакна

Ако постоји могућност да ће га сносити трајно функционално оштећење, тј. Да је мишић трајно оштећен и не може правилно обављати своју функцију, може се размотрити операција. (Професионални) спортисти се често лече хируршки, јер им се мишићи непрестано изазивају сталним тренинзима и некомпликован рад мишића је од суштинског значаја. Након операције на мишићу требало би да траје отприлике 6 недеља бити имобилисани.

Имобилизација готово увек резултира једним Регресија мишићног ткива са следећим слабост мишиће и евентуално лоше држање. Да би се супротставили овом природном процесу, спортисти већ користе а Додатак тестостерона убризгавају ради успоравања распада мишића. тестостерон је мушки полни хормон и одговоран је, између осталог, за изградњу и одржавање мишића.

Више информација о овој теми можете пронаћи овде: Терапија кољена и Хомеопатија за растрган кост

Дијагноза

Као део дијагнозе, пре свега, кожу треба прегледати ако се сумња на раст мишићних влакана у грудима. Ако има површинских отеклина или удубљења, то је вјероватно један површинске или посебно тешке повреде. Мишић обично боли када се притисне. Чак и са дубљим пукотинама модрица то је настало крварењем у мишићно ткиво. Обим не мора нужно бити у корелацији са степеном оштећења, пошто брже хлађење задржава формирање модрице у границама. Од стране Тестови покрета или мишића може се утврдити опсег ограничења.
Да би се штета детаљније испитала, за помоћ се морају користити методе снимања. Мишић се може користити Ултразвучни прегледано или помоћу МРИ бити к-раи. МРИ слика обично може прецизније приказати дефект, али то траје дуже и скупље. МРИ слика треба тражити само у случају озбиљног оштећења како би се искључило, на пример, крчење жила или костију.

Растворјена мишићна влакна у жени

Када жена има растрган мишић дојке, постоје разне врсте алтернативне дијагнозе. Нормално, погођена жена може врло добро разликовати да ли је бол лоцирана испод ткива дојке, тј. У мишићима или костију, или у ткиву женске дојке. Дођите као такозване диференцијалне дијагнозе (алтернативне дијагнозе) маститис (маститис) или током трудноће, на пример Загушења млека у питању. Јер жене мање уобичајено Баве ли се бодибилдингом или тренирањем прекомерне тежине од мушкараца, жене имају много мању вероватноћу да имају растргане мишиће у грудима. Ако се повреда мора оперирати је другачији поступак него код мушкараца од нужности. Пут до мишића је дубљи и мора се осигурати да се очува естетика женских груди.

Компликације у рамену

Анатомске структуре рамена и грудног коша су уско повезано. Грудни мишићи почињу на горњем крају хумеруса и тако су чврсто повезани са раменом. У готово свим покретима руку и горњег дела тела, рамена и грудног коша су укључени, а једно померање једног од два дела је готово немогуће. На пример, вежбе које су довеле до растргнутих мишићних влакана можда су утицале и на мишиће грудног коша и рамена.

Више информација можете пронаћи и овде: Раздвојена мишићна влакна рамена

Постоји такође могућност да је прсни мишић Повлачење бола у рамешто је једноставно последица близине одговарајућих мишићних група. Ако се прсни мишић мора имобилизирати након кидања мишићних влакана, то ће се такође аутоматски Мишићи рамена и руку иста страна је демонтирана.