ПРЕСТАНИТЕ ПУШИТИ

Престанак терапије / пушења

Способност престати пушити

Тхе Престанак пушења/ Престанак пушења као терапија за злоупотребу никотина може се учинити на различите начине. Могући су:

„хладна ћурка“

Акупунктура за пушење / Хипноза

Мезотерапија

Терапија понашања

Надокнађујућа терапија никотином (Ницоретте)

медицинска терапија

„Хладно повлачење“ значи престанак пушења без икаквих мера подршке. Акупунктура и хипноза за одвикавање су међу алтернативним лековима за пушење.

За више информација о терапији хипнозе прочитајте наш чланак: Хипнотерапија

Остали наведени поступци су праћени стручном, углавном медицинском подршком, која више него удвостручује стопу успешности одвикавања.

Лек или никотинска супституциона терапија такође смањују стопу релапса.

Никотинска надомјесна терапија за престанак пушења користи приправке који садрже никотин. Укључују никотинске фластере, никотинску гуму, никотински спреј, никотинске инхалаторе или пастиле које садрже никотин. Могућа је комбинација различитих препарата. Овисно о количини духана претходно пушеног, дозирање се одређује појединачно, а унос би се требао одржавати према фиксном распореду, на примјер, једна жвакаћа гума сваки сат.

Алтернативно, а медицинска терапија одустати од пушења како би дугорочно могли престати пушити. Обезбедите одобрене таблете Бупропион као такав Вареницлине као селективни инхибитор поновне похране допамина норепинефрина, бупропион је један од Антидепресиви. Инхибирањем обнављања допамина ослобођеног никотинским ефектом он остаје дуже на рецепторима, тако да се симптоми повлачења смањују када престанете пушити.

Други лек Вареницлинерегрути Дериват алкалоида и делује преко истих рецептора као никотин. Тамо се веже, због чега се рецептори активирају, и као резултат тога се јавља мање симптома повлачења када престаје пушење. Поред тога, варениклин заузима места везивања рецептора, тако да никотин више се не могу везати и на тај начин постаје неефикасна. Када пушите, не добијате жељени осећај награде.

Бихевиорална терапија као начин напуштања Дим има за циљ прво мотивисати пушача да се одрекне конзумирања никотина. Позитивни ефекти дуготрајне апстиненције и негативне посљедице трајне конзумације дувана доводе се у први план. Након тога следи спречавање могућег рецидива анализом фактора који би могли да спрече или отежају прекид. На пример, пушач се охрабрује да избегава одређене ситуације које могу довести до пушења. Последња фаза је одржавање и стабилизација новонасталог понашања без пушења.

Свеукупно, ова врста престанка пушења следи транстеоретички модел који планира никотинска апстиненција у 4 фазе дели:

Формирање намере: Намера да престанете да пушите

Припрема: Припрема за престанак пушења

Садржај: престати пушити

Одржавање: Избегавање пушења поново