Менопаузални врући бљескови

увод

За време менопаузе (медицински жаргон: климакса) може доћи до наглог повећања телесне температуре.

Тада је погођена особа изненада топла или чак јако врућа. У том контексту, многи се такође зноје или показују црвенило коже. Управо описани симптоми сумирани су под појмом врући бљескови. То је типичан симптом који се јавља нарочито на почетку менопаузе. Због њиховог раног почетка, врућице се понекад виде као "гласници" менопаузе.

узрока

Љекари сумњају да су врућице у менопаузи повезане са аутономним нервним системом. То је део нервног система коме људи свесно не могу да приступе - али који реагује на хормонске промене у организму.

Мале крвне судове у телу, између осталог, контролише овај део нервног система. Ако напад менопаузе узрокује флуктуацију или пад хормона, то може довести до реакције крвних судова. Посуде се затим нагло шире, што доводи до пораста температуре, а прати их и црвенило коже. Надаље, поре на кожи се отворе и излази зној. Реакција се одвија у року од неколико секунди и на патњу оболелих може се појавити неколико пута дневно или ноћу.

О осталим разлозима за вруће трепће можете прочитати у следећем чланку: Узроци врућица

Истовремени симптоми

Поред врућих бљескова, могу се појавити и бројни други симптоми. Ту спадају главобоља и болови у леђима као и вртоглавица.

Поремећаји спавања су типични за менопаузу, која такође може бити изазвана врућим бљесковима који се јављају ноћу. Друга важна карактеристика је промена менструације. Менструација је обично неправилнија или рјеђа и повезана је са дужим или јачим крварењима. Неке жене имају и интерменструално крварење.

Ниво хормона је приметан и у вагиналном окружењу. Многе жене пријављују вагиналну сувоћу током менопаузе изазване недостатком естрогена. Дебљање је такође типичан симптом. Даље, у гастроинтестиналном тракту се могу јавити притужбе, које су такође последица хормонских промена. Губитак косе се такође може манифестирати у контексту симптома менопаузе. Код неких жена хормонална промена утиче и на тен, изгледа мање испупчено него раније и може бити праћено повећаним бора.

На расположење такође може утицати. Као и у пубертету, неке жене осећају промену расположења, нервозу и / или немир због промене хормона.

Можда ће вас такође занимати ове теме:

• Губитак килограма током менопаузе
• Вртоглавица у менопаузи
• Палпитације током менопаузе

висок крвни притисак

Жене у пре менопаузи имају много мању вероватноћу да имају висок крвни притисак од мушкараца. Међутим, то се нагло мења са почетком менопаузе: Због хормоналне промене, велики број жена развија висок крвни притисак.

Естроген, хормон који је укључен у важне контролне процесе у женском циклусу, такође има заштитни ефекат на кардиоваскуларни систем. Како овај хормон опада, његова заштитна функција престаје и жене постају склоније развоју високог крвног притиска. Јако висок крвни притисак, такође познат као хипертензија, може довести до појаве врућине и црвенила коже или појачаног знојења. Ако жене пате од врућих бљескова током менопаузе, крвни притисак увек треба пратити као окидач.

терапија

Ако врући бљескови током менопаузе представљају велико оптерећење за погођене жене, може се размотрити надомјесна терапија хормонима. Овде се тело снабдева хормонима, нарочито естрогеном и прогестином, што може довести до побољшања симптома.

Такви хормонски препарати су доступни у различитим облицима дозирања, као што су жбуке, креме или таблете. Терапија естрогеним препаратима углавном захтева детаљне савете гинеколога, јер њихова употреба може бити повезана са већим ризиком од развоја одређених врста карцинома. Зато треба пажљиво одмерити предности и недостатке узимања хормонског надомјесног производа заједно са љекаром.

Поред узимања лекова, многе жене користе и биљне лекове. Ту се убрајају црни цохосх и монашки бибер. Каже се да оба лека делују на хормоналну равнотежу и на тај начин смањују врућине.

Кућни лекови

Постоји неколико кућних лекова који се могу користити ако осјетите врућице током менопаузе.

Изнад свега, довољна је вјежба и здрава исхрана. Кафа и алкохол треба изоставити, што може утицати на ниво естрогена и тако погодовати симптомима. Исто се односи и на никотин, који такође има прилично неповољан ефекат и треба га у најбољем случају изоставити. Физичка активност има позитиван утицај на тежину и расположење, али такође је показано да се жене које редовно вежбају мање вероватно да се боре са симптомима менопаузе као што су врућица.

Биљка кадуље је један од домаћих лекова за лечење врућих бљескова. Ово се може припремити као чај или, ако је потребно, купити као препарат у апотеци. За декор у менопаузи такође се каже да црвена детелина и црна коприва помажу против симптома менопаузе. Каже се да оба биљна лека умирујуће делују против топлотних напада услед дејства на хормонску равнотежу. Црвена дјетелина се може направити као чај.

Једноставне мере које је код куће лако спровести укључују и адекватну вентилацију и подешавање собне температуре. За свакодневну употребу такође је корисно носити добру, пропусну одећу када имате вруће трепће. Уместо синтетичких влакана, жене би требало да воле природне тканине, попут памука, када имају вруће трепавице. Оне су прозрачне и ређе доводе до непријатних мириса у одећи када се знојење појави, као што се то понекад дешава код ношења синтетичких тканина.

хомеопатија

Постоје неки хомеопатски лекови за које се каже да имају ублажавајући ефекат на симптоме менопаузе.

Лијекови Сепиа, Лацхесис и Сумпор посебно су погодни за лијечење врућих бљескова. Поред позитивног утицаја на вруће трепће, такође се каже да имају умирујуће дејство и на друге типичне симптоме менопаузе, попут главобоље, сувоће вагине или поремећаја спавања.

Поред тога, фосфор и калцијум карбоницум могу се користити за лечење топлотних напада. Они би такође требали позитивно утицати на крвни притисак истовремено.

Више информација о овој теми:

• Хомеопатија за менопаузу

акупунктура

Акупунктура користи многе жене за лечење неугодних симптома менопаузе, укључујући оне са врућим бљесковима.

Међу корисницима постоје многе жене које пријављују побољшање својих симптома након поновљене употребе. Постоје и неке студије које се баве овом темом. И овде је много жена пријавило смањење врућине при акупунктурној терапији. Међутим, група учесника студије без „одговарајуће акупунктуре“ такође је имала користи од лечења. Они такође указују на „мање тешке симптоме“ након поновљених третмана. Нажалост, не постоје јасни докази о ефикасности акупунктуре за вруће трепће.

Можда ће вас и ова тема можда занимати:

• Облици акупунктуре

дијагноза

Када се појаве врућице, погођене жене обично се саветују са лекаром. То се обично пита о другим симптомима који се обично јављају током менопаузе. На пример, након пропуштеног периода, главобоље, поремећаја спавања итд. На основу анамнезе (разговор са пацијентом да се утврди узрок симптома), може се направити почетна процена да ли су врући бљескови симптоми у менопаузи.

Разговор обично прати физички преглед, који пре свега служи за искључење других узрока који би могли бити одговорни за вруће трепће.

Више о овоме:

• Знаци менопаузе

Ток болести

Већина жена пати од врућине, док пролазе кроз менопаузу. Међутим, посебно пре почетка менопаузе или на почетку, они могу бити веома изражени, а они који су погођени буквално трпе изненадне топлотне нападе. Међутим, у великом броју случајева врући бљескови нестају најкасније када менопауза заврши.

Трајање

Вруће блицеви обично трају само неколико минута. На жалост код жена, оне се обично јављају неколико пута током дана, а такође и током ноћи.

Ветрови су често „рани или уводни“ симптоми менопаузе. Код многих жена они се смирују током менопаузе. У око 1/3 погођених, бљескови се задржавају током целог периода менопаузе. Хормонска надомјесна терапија може се размотрити због јаког стреса од врућих бљескова. У најбољем случају, ово доводи до смањења симптома, па чак и до нестајања врућих бљескова.

Више о томе прочитајте у нашем главном чланку Трајање врућих бљескова