ЕНЕРГЕТСКА ВРЕДНОСТ АЛКОХОЛА (КАЛОРИЈА)

увод

У ин алкохолни напици садржана супстанца Етанол то је чисто хемијски које се виде око тзв Угљоводоници. Етанол настаје током Ферментација од угљени хидрати течности (на пример раствори шећера) и због тога има право висок проценат калорија на.

У случају алкохолних пића, постоји разлика између оних производа који имају сродника низак садржај алкохола (до 14 вол%) имају оне који високо доказан алкохол (веће од 14 вол%) садржати.
Пића са мало алкохола укључују

Лако пиво (1-3,5 вол.%)

Пуно пива (3-5 вол.%) И

Јака пива (6-12 вол.%).

Већина их такође Вина обично имају алкохолни садржај мање од 14 вол% на. Изузетак је мед, која се са процентом алкохола до 16 вол.% Мора убрајати у алкохолна пића са високим садржајем. Ликери и други алкохол може горе до 80 вол% Садрже алкохол и из тог разлога такође припадају групи високо доказан алкохол.

Ин Немачка примијенити на продаја и тхе потрошња посебни прописи за алкохолна пића. Посебно младост треба заштитити од последица прекомерне конзумације алкохола важећим законима. на Малолетници, тхе 16 година још није завршена можда уопште без алкохола постаните.
У то време између 16. и 18. рођендана Иако пиће са ниским процентом попут пиво и Вино бити стечен, купујући од високо доказан алкохол ипак је и даље забрањено.

Алкохол и његове калорије

Већина још увек претпоставља да честа конзумација алкохолна пића мало или нимало утичу на лик. У алкохолни напици садржана Калорије дефинитивно су потцењене и претпоставка да вам алкохол не даје масти није сасвим тачна. Алкохол који се конзумира умјерено сигурно вас не дебља, али чини се појачана изобличења Релативно висок садржај калорија може изазвати један огроман добитак тежине да води.

Чисти алкохол (Етанол) садржи отприлике по граму 7,1 килокалорија (кцал). То значи да пијење грама етанола може отприлике да се упореди са конзумирањем грама чисте масти. Ово правило важи не само за пиво или вина, али посебно за пића са високим удјелом попут Алкохолно пиће и Водка. За малу чашу шнаппса (приближно 2 цл) може се претпоставити да има калоријску вредност од око 43 килокалорије (кцал).

А чаша пива (0,3 литара), међутим, има и један Калорични садржај од око 136 килокалорија на. Вече у пабу или клубу може коштати више од 1000 килокалорија. Стога је разумљиво зашто је често конзумирање алкохола превише значајно Проблеми са тежином може водити. Међутим, пиво или вино које се конзумира умјерено нису штетни за лик.
За коктел- Љубитељи остају упамћени да су управо та слатка алкохолна пића готова пуно шећера и један висок проценат алкохола одлика. У поређењу са конзумирањем обичног пива или шницла, значајно се добија када често пијете коктеле брже добијање тежине до.
Такозвани "Пина Цолада„На пример, припада најбогатија калоријама пића уопште. Чак и мала количина од само 0,3 литара овог кремастог коктела садржи поносни део калорија 720 килокалорија (кцал). Конзумирање само два коктела у једној вечери већ може да покрије калоријске потребе читавог дана. За разлику од пина цоладе, калпиринха је једно од нискокалоричних алкохолних пића. Ипак, испијање овог коктела може се упоредити са једењем шанка.

Поред чињенице да је алкохол високо у калоријама, то би требало напоменути Етанол одређена утицај на Гастроинтестиналног тракта и тхе Разградња масти вежбе. У основи, овај ефекат је прави разлог за то редовно пијење алкохолни напици полако од- али брзо расте.
Слично је и са шећером Алкохол из организма Закон брзо се демонтира. Из тог разлога, калорије садржане у етанолу такође имају прилично мали утицај на телесну тежину. Ипак, он то има способност Демонтажа од док конзумирате алкохол више узети Калорије до инхибирати. Према овоме, све калорије које правовремено стичу у гастроинтестинални тракт више нису разграђене, већ у Депозити масти сачувано.
Из тог разлога, људи који нису задовољни својим ликом, не би требало да избегавају само храну која садржи високе калорије у својим оброцима. Током успешне исхране, конзумирање алкохолних пића такође мора бити ограничено, ако не и потпуно заустављено.